نویسنده: پگی پارسای – محصولات طبیعی پوست و مو – لیلی ارگنیك
هفته گذشته پنج دلیل از ده دلیل داشتن پوست‌هاى حساس را برایتان عنوان كردیم و این هفته به دلایل باقی‌مانده خواهم پرداخت.
دلیل ششم: امکان دارد تماس مستقیم با عواملی مثل
- عطر
- گیاهان
- بعضی مواد غذایی خام
- بعضی مواد شیمیایی داخل شویندها
- بعضی مواد شیمیایی داخل لوازم آرایش ایجاد حساسیت کنند.
در این مواقع پوست دچار قرمزى و خارش و سوزش مى شود و معمولا تا ٢٤ ساعت این مشكل برطرف می شود ولى با استفاده از
آنتی هیستامین خوراکی و كرم استرویید درناحیه ملتهب و مصرف مسكن می‌تواند كمکی برای بهبود سریع‌تر باشد.
دلیل هفتم: عوامل زیر تاثیر زیادی بر پوست‌های آماده حساسیت دارند
- گرما
- ورزش
- سرما
- موادشیمیایی
- برخی از گیاهان
در این موارد پوست از طریق كهیر حساسیت خودش را نشان می دهد. این مورد هم خود به خود برطرف می شود اما موارد زیر كمك به تسكین یا جلوگیری آن می كند:
- دارو هاى خوراکی آنتی هیستامین
- استفاده از دستكش برای سرما، و گرما، برای حمل كردن مواد شیمیایى و برای باغبانی
- گرم نگه داشتن پوست در زمستان كمك بزرگی برای جلوگیرى از حساس شدن پوست مى کند.
دلیل هشتم: Photodermatoses
در این حالت پوست عكس العمل غیر عادی خود مانند قرمزی بیش از حد، تاول، پوسته پوسته شدن در اثر حضور زیاد در آفتاب است. در حقیقت در این مورد پوست شما به اشعه UV حساسیت دارد.
راه های درمان وكنترل:
- حتما ضد آفتاب بزنید
- از لباس هایی كه مثل ضدآفتاب از پوستتان در مقابل خورشید محافظت می كنند استفاده كنی؛ این لباسها UPF نامیده می شوند.
دلیل نهم: Mastocytosis پوستی
Mastocytosis پوستی (CM) که به وضعیتی گفته می‌شود که در آن بسیاری از سلول‌های محافظ در پوست در یك نقطه جمع می‌شوند. لازم به ذکر است که این سلول‌ها، محافظ بخشی از سیستم ایمنی بدن ما هستند.
علامت این نوع حساسیت پوستی، لکه های کوچک قهوه ای مایل به قرمزی هستند که بر روی بدن ظاهر می‌شوند و کاملاً صاف و بدون برجستگی هستند. به طور معمول در این نوع حساسیت لکه‌ها تا زمانی که پوست با مواد تحریک کننده مثل عطر یا لوسیون تماس نداشته باشد ظاهر نمی شوند.
درمان ها:
- درمان های OTC شامل آنتی هیستامین های خوراکی، مانند قرص های دیفن هیدرامین و آنتی بیوتیک های موضعی، كرم‌های
- زیبایی با رنگ طبیعی می‌تواند به پوشش لکه‌ها و حفظ رطوبت پوست و حفاظت از آن در برابر اشعه UV کمک کند.
دهمین دلیل: Aquagenic pruritus
یک مشکل نادر که بر اثر تماس پوست با آب به وجود می‌آید.
این مورد نشانه ظاهری مشخصی ندارد و تنها پوست شما پس از تماس با آب دچار خارش و سوزش می‌شود که این موضوع ممکن است چند دقیقه تا چند ساعت طول بکشد؛ بهترین راه درمان مراجعه به پزشك است ولی با رعایت چند نكته می‌توانید این مشكل را تا حدودی كنترل كنید:
- برای تمیز كردن صورتتان از دستمال مرطوب و برای تمیز كردن دست‌ها از ژلی كه ضد باكتری و جرم هست استفاده نمائید .
- برای بدنتان از دستمال مرطوبی كه ضد باكتری و جرم هست استفاده كنید.
به طور خلاصه می‌توانید با ایجاد تغییرات جزئی در روش زندگی خود از ایجاد حساسیت‌های پوستی در خود جلوگیری کنید. پیشنهاد می‌شود برای این‌کار نکات زیر را مد نظر داشته باشید.
- ٥ تا ١٠ دقیقه حمام ولرم به جای حمام اب داغ
- از شوینده های خیلى ملایم استفاده نمائید.
- از روغن های خوش بو به جای عطر استفاده كنید مثل روغن بهارنارنج و یا روغن لیمو
- شوینده های لباسها را از نوع خیلی ضعیف انتخاب کنید
- از محصولات شوینده ارگانیك استفاده كنید.
- و در پایان با پوست خود دوست باشید و همانطورى كه براى سلامتى جسم تان از مواد طبیعى استفاده مى كنید بهتر است براى پوستتان نیز ازكرم‌هاى طبیعى استفاده نمائید.
