کوچ هزاران مهاجر سرمایه گذاری کبک به ایالت های دیگر کانادا

آمارها نشان می دهد که در سالهای گذشته، بسیاری از کسانی که قصد مهاجرت سرمایه گذاری کبک کانادا را داشتند در واقع هدف آنها از مهاجرت سرمایه گذاری به این ایالت فرانسوی زبان کانادا، در واقع مهاجرت به شهرها و ایالت های انگلیسی زبان دیگر از قبیل تورنتو و ونکوور بوده است.

آمار نشریه آنلاین خبری و معتبر Global News حاکی از آن است که در طول سه دهه گذشته ده ها هزار نفر از کسانی که از این طریق موفق به دریافت ویزای کانادا و اخذ اقامت شده اند، مدتی پس از اقامت در ایالت کبک و دریافت کارت اقامت کانادا (PR) به ایالت های انگلیسی زبان مهاجرت کرده اند.

برای مثال آمارها نشان می داد که در سال 2016، از میان 57.935  نفری که از طریق برنامه سرمایه گذاری کبک (Quebec immigrant investor program) موفق به مهاجرت به کانادا شده بودند، فقط ده درصد آنها این ایالت را جهت سرمایه گذاری و اقامت انتخاب کرده اند و بقیه در ایالت هایی مانند اونتاریو و بریتیش کلمبیا زندگی و کار می کنند.

این خبر و نتایج آن تا حدودی برای دولت ایالت کبک نگران کننده بوده و نشان دهنده این است که بیشتر سرمایه گذاران این ایالت از این وسیله جهت مهاجرت به ایالت های انگلیسی زبان کانادا استفاده می کنند.

البته ناگفته نماند که بر اساس قوانین کانادا، کسانی که اقدام به مهاجرت و اخذ اقامت این کشور کرده اند در هر ایالت و شهری که تمایل داشته باشند می توانند زندگی و اقامت کنند.

چگونه در محل کار خلاقیت بیشتر و روحیه بهتری داشته باشیم؟

به استقبال تفاوت‌ها بروید

وقتی با همکاران خود علاقه مندی های کاری مشترکی دارید، هر دو شما روی موضوع های مشابه تمرکز می کنید و هر دو نگاه یکسانی به مشکلات و مسایل پیش رو دارید. با اینکه این مساله بسیار خوشایند است و منجر به رابطه ای صمیمی تر و گرم تر می شود اما می تواند شما را از دستیابی به موفقیت های مهم تر و بزرگ تر دور کند.

شریک یا همکاری که دیدگاه متفاوتی با شما دارد، مسایل را به گونه ای می بیند که شما نمی بینید. شاید او در مسایلی که شما در آن ضعف دارید بهتر باشد و برعکس آن نیز صادق است، شما در مسایلی بسیار قوی تر از او هستید. همین تفاوت ها باعث می شوند تا همه چیز بهتر پیش برود زیرا شما دو نفر مکمل هم هستید و بهتر می‌توانید برای حل مشکلات یا پیشبرد اهداف تلاش کنید.

همچنین شما در شغل خود به افراد باهوش نیاز دارید. افرادی که ایده های خوبی در سر دارند نه افرادی که شما دوست دارید در کنار آنها وقت بگذرانید و با یکدیگر ناهار بخورید. کسی که با شما مخالفت می کند باعث می شود تا بهتر و درست تر فکر کنید. کسی که در کار «اما» می آورد می تواند نگاه جدیدی در مورد مسایل به شما ببخشد که شاید هرگز به آن فکر نمی کنید.

مسئولیت جدید به عهده بگیرید

نیازهای شرکت خود را بررسی کنید و کمبودهایی که به آن بی توجهی شده است را کشف کنید. با  هوشمندی خود می توانید این اشکالات را بررسی و در جهت حل مشکل قدم بردارید.

کارهای سخت را در ابتدای روز انجام دهید

ابتدای صبح چون ذهن بازتر است و مغز خسته نیست، بهتر است کارهای سخت را انجام دهید. به این ترتیب، در طول روز می توانید از فشار کاری خود بکاهید.

در مورد مشتری‌ها و رقبای خود تحقیق کنید

اگر شغلتان به‌گونه‌ای است که با ارباب رجوع در تماس مستقیم هستید، سعی کنید با آنها ارتباط برقرار کنید، حرف بزنید. در صورت امکان نظرشان را در مورد شرکت، محصولات و سبک کاریتان جویا شوید. اگر کارتان تولید محتواست، می‌توانید نظرات مخاطبان خود را جویا شوید و از ایده‌ها، خواسته‌ها و پیشنهادهایشان در راستای بهبود نوشته‌های خود بهره بگیرید.

همچنین با تحقیق در مورد بازار و رقبای خود سعی کنید شرکت و کار خود را از سکونی که دچار آن شده است رهایی دهید. در این مسیر باید همچون یک کارآگاه، تدبیرگر و قهرمان وارد عرصه شوید و خودنمایی کنید.

مسئولیت‌های خود را سازمان‌دهی کنید

اگر از مسایلی که در طول روز باعث حواس پرتی و پایین آمدن کارایی شما می شوند،  مطلع هستید، آنها را مدیریت کنید. آیا در طول روز ایمیل های خود را چک می کنید؟ برای این منظور بهتر است زمانی در صبح، ظهر یا بعدازظهر برای آن تعیین کنید تا در طول روز فقط به کارهای مهم خود رسیدگی کنید.

هیچ کارمندی دوست ندارد تنبلی کند اما این موضوع نخستین دلیل پایین بودن کارایی و بازدهی کاری است. در واقع، برخی از کارها همچون برگزاری جلسات یا چک کردن ایمیل مانع از انجام کار مفید می شوند. بیشتر حواس خود را روی انجام کارهایی متمرکز کنید که تاثیرگذار و مفید هستند.

این را همیشه در ذهن داشته باشید، اگر درست، مفید و موثر کار کنید با کمترین فشار کاری می توانید بیشترین نتیجه را به دست بیاورید.

به بررسی و موشکافی شخصیت خود در محل کار بپردازید

پس از استخدام در شرکت موردنظر و به عهده گرفتن وظایف و انجام کارها شاید تصور کنید برای پیشرفت و طی کردن پله های ترقی فقط به گذشت زمان نیاز دارید. اما مهارت فنی شما به عادت های شغلی و روابط شما با دیگران ربطی ندارد. عادت دایمی عقب انداختن کارها یا بد برخورد کردن با همکاران شاید مسایلی باشند که به واسطه آنها مدیر شما برای بالابردن مقامتان هرگز چراغ سبز نشان ندهد.

شاید جالب باشید بدانید که بیشتر شرکت ها به دنبال استخدام افرادی هستند که هوش احساسی بالایی دارند. یعنی علاوه بر مهارت های فنی، باید روی احساسات خود کنترل داشته باشند و بتوانند به خوبی روابط خود با دیگران را مدیریت کنند. به این توانایی ها، «مهارت نرم» گفته می شود.

مهارت نرم داشتن در استخدام شرکت ها بسیار مهم شده است. افراد به روش های مختلف این مهارت را از خود بروز می دهند. این مهارت به طور کلی شامل هوش احساسی، مهارت های بین فردی و مدیریت ارتباط با دیگران است.

اگر نمی دانید چگونه این مهارت را در خود افزایش دهید، می توانید چند سوال ساده از خود بپرسید:

  1. آیا از همکاران خود مشاوره می گیرید؟
  2. آیا تقاضای پیوستن به گروه های مختلف دارید؟
  3. آیا از شما خواسته می شود مهارت های ارتباطی یا شنیداری خود را بهبود دهید؟
  4. آیا اجازه ارتباط با مشتری ها را دارید؟
  5. آیا از شایعه پراکنی های داخل شرکت لذت می برید؟
  6. آیا مدام با همکاران خود دچار مشکل می شوید؟

اگر پاسخ شما به ۴ پرسش اول «نه» و به دو پرسش آخر «بله» است، دیگر زمان آن رسیده است تا عادت های شخصیتی خود را تغییر دهید زیرا ممکن است به ضرر شغل شما تمام شوند. سعی کنید همیشه شنونده خوبی باشید، حس همدردی داشته باشید، ارتباط شفافی با همکاران برقرار کنید و به آنها احترام بگذارید.

از لینکدین برای بهبود شغل خود استفاده کنید

با اینکه خیلی ها به ادامه کار تجارت در شبکه های اجتماعی همچون فیس بوک و توئیتر در طول سال های آینده مشکوک هستند، اما باید گفت لینکدین آمده است تا برای همیشه بماند. دلیل این ادعا نیز کاملا مشخص است؛ لینکدین برای ارتباطات کاری و حرفه ای طراحی شده است و می توان با آن تجارت کرد. اما هنوز بسیاری از افراد استفاده درست از این شبکه را نمی دانند. بسیاری از کاربران فقط در این شبکه دور هم جمع شده اند و هیچ تعامل کارساز و معنی داری با هم ندارند. آنها عضو گروه های مختلف می شوند اما هرگز فیدهای آنها را نمی خوانند.

لازم نیست خبره سایت های اجتماعی باشید تا بتوانید از این هدیه رایگان دنیای فناوری به نفع خود و حرفه تان بهره بگیرید. فقط کافی است هدف مشخص داشته باشید، مختصر و مفید بودن را در ساخت پروفایل خود در لینکداین رعایت کنید، گروه هایی را انتخاب کنید که برایتان مهم هستند، وقت بگذارید تا متوجه شوید با دوستان خود در لینکداین چقدر ارتباط دو طرفه و تعامل دارید.

حجم کاری خود را کم کنید

بزرگ ترین مشکلی که بیشتر مردم با آن روبه رو هستند، نادیده گرفتن حجم کاری است که باید انجام دهند. آنها بیشتر کار را خود را برای آخرین دقایقی که دارند می گذارند. این نشان از ضعف در حفظ تعادل حجم کاری یک نفر دارد. وقتی پروژه  یا کاری در دست انجام دارید باید برای انجام آن برنامه و طرح ریزی کنید. مشخص کنید انجام این کار چقدر زمان نیاز دارد. در صورت امکان، پروژه را به بخش های کوچک تر تقسیم کنید و انجام آن را برای روز خاصی، برنامه ریزی کنید. حتی اتفاق های ناخواسته ای که ممکن است در مسیر انجام کارهایتان پیش بیایند را نیز پیش بینی کنید. در نظر گرفتن همه این موارد برای آغاز یک کار یا پروژه بسیار ضروری است. به این ترتیب، می توانید در طول همه روزهای کاری خود بهره وری لازم را داشته باشید.

بین کارها فاصله بیندازید

آیا می دانید که انرژی مغز نیز پس از چند ساعت پشت سر هم کار کردن، تحلیل می رود و باعث سردرد می شود؟ دلیل آن این است که مغز برای کارکرد خود گلوکز می سوزاند. برای جلوگیری از این خستگی ها و سردردها باید هر چند ساعت یک بار به خود استراحت دهید. از پشت میز بلند شوید، کمی قدم بزنید، چیزی بخورید یا بیاشامید و سعی کنید به هیچ چیز فکر نکنید. فقط به مغز خود استراحت دهید. برای به دست آوردن نتیجه بهتر باید سعی کنید هر یکی دوساعت یکبار به مغز خود استراحت بدهید. با این کار، دوباره با فکری باز و ذهنی خالی از فشار به کار خود بازخواهید گشت.

 

کمپ X، مکانی سری در کانادا برای آموزش جاسوسی و خرابکاری

در این روزهایی که بحث جاسوسی و جاسوس بازی داغ است می خواهیم به سراغ یکی از پیچیده ترین و سری ترین پروژه های جاسوسی در طول تاریخ برویم که برای دهه های متمادی سخنی از آن در میان نبود؛ هر چند یکی از عوامل موثر در پیروزی متفقین در جنگ جهانی دوم بود که کمتر به ان پرداخته شد است.

دوران جنگ جهانی دوم است و در سراسر اروپا، شمال افریقا و چین، گروه های مقاومت و انقلابیون شبه نظامی در حال مبارزه با حکومت های فاشیستی هستند که کشورهایشان را اشغال کرده اند. در یونان مردی گزارش تحرکات نازی ها را برای متفقین ارسال می کند. در تونس، خطوط تدارکاتی نازی ها قطع شده و خطوط ارتباطی آن ها صدمه دیده است. در چین پیشروی نیروهای ژاپنی کند شده و بخشی از انبارهای سلاح و مهمات آن ها منفجر شده است.

در فرانسه، یک خط مهم ریلی منفجر شده و جابجایی نیروهای آلمانی برای مقابله با حمله متفقین به نرماندی به کندی در جریان است.جاسوس ها، مامورین مخفی و کماندوهای زبده ای که در سراسر جهان دست به این اقدامات متحورانه زده اند یک نقطه مشترک با هم دارند و آن هم این است که همگی در یک مرکز آموزش جاسوسی و خرابکاری در کنار ساحل رودخانه اونتاریو در کانادا آموزش دیده اند. این مرکز آموزشی که توسط بریتانیایی ها برای آموزش آمریکایی ها و کانادایی ها در زمینه هنر انجام عملیات ویژه پشت خطوط دشمن بنیان نهاده شده است چنان سری است که حتی وزارت خارجه کانادا نیز از آن خبر ندارد.

این مرکز آموزشی به کمپ ایکس مشهور بود. داستان کمپ ایکس برای دهه های طولانی مخفی نگه داشته می شد. اینکه چه اتفاقاتی آنجا رخ داد و این که آموزش بینندگان در این کمپ چه کاری قرار بود انجام دهند را می توان تنها در داستان های ساختگی مامورین مخفی جستجو کرد. داستان شکل گیری کمپ ایکس و نقش آن در شکل گیری سرویس های اطلاعاتی ایالات متحده داستانی جالب و خواندنی دارد که در ماجرای نبردهای جنگ جهانی دوم گم شده است.

ارتباط بریتانیایی

در سال ۱۹۴۱ ایالات متحده هنوز به طور رسمی در موضعی بیطرفانه در نبردهای جنگ جهانی دوم قرار داشت. اگر چه پرزیدنت روزولت قصد کمک به بریتانیا و نیروهای متفقین در مقابله با ارتش نازی را داشت اما فشار افکار عمومی برای دور ماندن از جنگ و مشکلات اقتصادی مانع از آن شده بود که ایالات متحده به طور رسمی وارد نبردها شود. در همین زمان بود که روزولت به این نتیجه رسید که باید یک آژانس اطلاعاتی را برای جمع آوری اطلاعات از کشورهای متخاصم و همچنین مبارزه با عوامل مخفی و جاسوسی این کشورها در خاک خود تاسیس کند. اما تشکیل یک سازمان اطلاعاتی آمریکایی بدون این که تجربه ای در این زمینه وجود داشته باشد تقریباً غیرممکن به نظر می رسید.

در مقابل، بریتانیا سابقه و تجربه زیادی در تربیت جاسوسان، مامورین مخفی و در کل عوامل اطلاعاتی داشت که می توانست در ابتدای تشکیل یک سازمان امنیتی- اطلاعاتی و جاسوسی کمک بزرگی به ایالات متخده بنماید. اما بیطرف بودن در جنگی بزرگ بدین معنا بود که این نوع از همکاری در هیچ شکل رسمی نمی توانست انجام گیرد. به همین دلیل یک ارگان امنیتی بریتانیایی ساختمانی را در راکفلر سنتر در نیویورک و در سال ۱۹۴۰ تاسیس کرد که با عنوان «اداره کنترل پاسپورت بریتانیا» که هیچ شکی در مورد ماهیت این اداره را بر نمی انگیخت وارد عمل شد. در واقع این ارگان به عنوان یک رابط بین مدیریت عملیات ویژه بریتانیا که یک سرویس امنیتی و جاسوسی متعلق به این کشور بود و مقامات ایالات متحده در مورد تاسیس سازمان های اطلاعاتی آمریکایی عمل می کرد.

ریاست این اداره را نیز ویلیام استفنسون بر عهده داشت که یک کانادایی بود و در جنگ جهانی اول به عنوان خلبان در ارتش بریتانیا خدمت می کرد. کانادا در آن زمان نیز جزو کشورهای مشترک المنافع و از اقمار بریتانیا به شمار می رفت. در آن زمان بسیاری می خواستند به عنوان یک کانادایی اصیل به کمک بریتانیا بروند و برخی دیگر نیز می خواستند به عنوان یک کشور و ملت مستقل وارد جنگ شوند. از این رو کانادا مکان ایده آلی برای این اداره بریتانیایی به منظور آموزش نیروهای مخفی آمریکایی بود، اگرچه نخست وزیر وقت کانادا، مکنزی کینگ، تا قبل از تشکیل کامل این مرکز آموزشی در جریان آن قرار نداشت. بریتانیایی ها و آمریکایی ها از این بیم داشتند که مقامات ارشد کانادا با تشکیل چنین مرکز آموزشی جاسوسی در خاک خود و با کلیت پروژه مخالفت کنند از این رو به طور مخفیانه دست به این کار زدند.

با مدیریت استفنسون، یک تاجر اهل ونکوور به نام ای جی تیلور بیش از ۱۰۵ هکتار زمین در نزدیکی اوشاوا در اونتاریو را به قیمت ۱۲٫۰۰۰ دلار خریداری کرده و یک شرکت با نام «شرکت املاک و مستغلات غیرشهری» را به عنوان خریدار این زمین ها به ثبت رساند. این ملک خریداری شده عوارض زمین متفاوتی داشت: بخشی از آن زمین باز بود، مقداری از آن را جنگلی انبوه پوشانده بود، بخشی دیگر باتلاقی بوده و در نهایت خط ساحلی سنگی رودخانه اونتاریو نیز در قسمتی از این زمین خریداری شده قرار داشت. در این زمین تعدادی ساختمان کشاورزی و انبارهای متعددی ساخته شده بود و در بخشی دیگر نیز خوابگاه های متعدد برای کارگران، کلاس های درس و یک ساختمان برای استقرار تجهیزات رادیویی تعبیه شده بود.

زمین های کشاورزی و باغ های آن باعث شده بود که دانش آموزان و کارکنان این ساختمان ها به محوطه مذکور نام «مزرعه» را بدهند، اگر چه در واقع یک مرکز آموزشی جاسوسی تخصصی بود که با نام کمپ ایکس یا «STS 103» شناخته می شد. این مکان در ۶ دسامبر ۱۹۴۱ برای آموزش جاسوسان و مامورین اطلاعاتی آمریکایی بازگشایی شد و درست روز بعد خبر رسید که نیروهای ژاپنی به بندر پرل هاربر خمله کرده و بدین ترتیب آمریکا به طور کامل وارد جنگ جهانی دوم شد. در همین حین، فعالیت های اطلاعاتی ایالات متحده در اداره ای به نام «اداره هماهنگی اطلاعات» متمرکز شده بود که در واقع یک سازمان اطلاعاتی بود که توسط پرزیدنت فرانکلین روزولت تاسیس شده بود و در سال ۱۹۴۲ نام خود را به «اداره خدمات استراتژیک» تغییر داد. این اداره هسته ای بود که بعدها سازمان سیا را تشکیل داد و بدین ترتیب کمپ ایکس وارد عمل شد.

آموزش در کمپ ایکس

بریتانیایی ها به خاطر مستعمرات زیادی که در سراسر نقاط جهان داشتند در زمینه جنگ پارتیزانی و عملیات کماندویی تجربه و مهارت بالایی یافته بودند. سیستم کاملاً منظم و سازمان یافته آن ها برای آموزش نیروهای مخفی به یک دوره آموزش فشرده سه یا چهار هفته ای در کمپ ایکس فشرده سازی شد بود. هیچ روش و رئوس مطالب خاص و یکسانی در این کمپ آموزشی وجود نداشت و مربیان آموزشی با توجه به مکانی که هر یک از این نیروهای آموزشی قرار بود بروند و عملیاتی که قرار بود در آن منطقه انجام دهند، آموزش های مجزایی را در اختیار این افراد قرار می دادند. نیروهای مخفی که قرار بود همراه با نیروهای مقاومت فرانسوی دست به منفجر کردن پل ها و ریل های قطار بزنند آموزش های متفاوتی نسبت به کسانی که قرار بود در شمال آفریقا به جاسوسی بپردازند را دریافت می کردند.

البته بخشی از آموزش های در این کمپ یکسان بود و هیچ ارتباطی با ماموریتی که قرار بود افراد انجام دهند نداشت. برای مثال همه دانش آموختگان این کمپ با نحوه نقشه کشی و خواندن آن، حرکت کردن بی سر و صدا، پنهان شدن و طبیعی به نظر رسیدن آشنا می شدند. نحوه استفاده از سلاح های مختلف را آموزش دیده و به جای آموزش تخصصی در زمینه تک تیراندازی، با روش «مبارزه غریزه ای با سلاح» آشنا می شدند که توانایی هدف گیری و شلیک در لحظه و بدون نگاه به هدف یا اهمیت دادن به فاصله را شامل می شد. همچنین هر یک از آن ها روش های مبارزه نزدیک و شخصی را یاد می گرفتند تا در صورت عدم امکان استفاده از سلاح یا برای جلوگیری از سر و صدا بتوانند با کمک این قابلیت ها نگهبانان و نیروهای دشمن را از پای دربیاورند.

خرابکاری نیز یکی از آموزش های مهم در این کمپ ایکس بود. در واقع گفته شده بود که در بخشی از این تاسیسات به ساکنان محلی که زیاد هم نبودند آموزش نحوه استفاده از مواد منفجره آموزش داده می شود که از این موضوع برای سرپوش گذاشتن بر آموزش های ویژه خرابکاری استفاده می شد. همچنین آموزش هایی در زمینه جعل اسناد و مدارک، ساخت و پخش پروپاگاندا و مهار گروه های شبه نظامی محلی برای مبارزه با نازی ها به این افراد داده می شد. ژنرال بیل بروکر اولین فرمانده این کمپ نبود اما بدون شک او را باید موثرترین و مشهورترین فرد در تاریخچه این مرکز دانست. وی نظم و سخت گیری نظامی خاص خود را در این مرکز پیاده کرده و تجربه زیادی که در زمینه آموزش مامورین مخفی داشت را در اختیار نوآموزان قرار داد.

وی می دانست که این افراد باید انتظار هر چیزی را داشته باشند از این رو روش های آموزشی غیرمعمولی را در پیش گرفت. برای مثال در وسط کلاس های درس ناگهان نبردی با سلاح های غیرواقعی را آغاز می کرد که به این افراد غیرقابل پیش بینی بودن اتفاقات در میدان نبرد را گوشزد نماید. در ادامه از آن ها می خواست که اطلاعات مربوط به این حوادث را به یاد بسپارند؛ برای مثال تعداد گلوله هایی که شلیک شده یا لباسی که مهاجمان به تن داشتند. هر یک از افراد تحت آموزش، ماموریت های فرضی را انجام داده و سعی می کردند در تاریکی شب بدون دیده شدن وارد یک خانه تحت مراقبت شوند. روش های مانند تعقیب افراد، استفاده از دوربین های دوچشم برای جاسوسی و کشتن سریع افراد دشمن با ضربه دست به پشت گردن از دیگر روش هایی بود که به این افراد آموزش داده می شد.

دانش آموختگان کمپ ایکس

جان براس یکی از دانش آموختگان این کمپ جاسوسی و عملیات مخفی بود که تاثیر زیادی بر سرویس های اطلاعاتی ایالات متحده در آینده گذاشت.وی در سال ۱۹۴۲ در این کمپ آموزش دیده و بعدها رهبری گروهی از چتربازان را بر عهده گرفت که برای حمایت از عملیات حمله به نرماندی در پشت خطوط دفاعی نازی ها پیاده شدند. او به مدت ۲۰ سال در سازمان سیا فعال بود و در این ارگان به مقام معاونت نیز رسید. گوستاو بیلیه نیز یکی از مشهورترین دانش آموختگان کمپ ایکس است که در فرانسه بدنیا آمده اما در کانادا زندگی می کرد. وی در زمینه خرابکاری و هماهنگی نیروهای مقاومت بسیار ماهر و کارکشته بود. بعد از موفقیت های بسیار در عملیات خرابکاری و شناسایی در فرانسه تحت اشغال فرانسه در نهایت بیلیه دستگیر شده و پس از انتقال به اردوگاه های اسرای جنگی اعدام شد. بیش از نیمی از آموزش دیدگان این کمپ در نهایت در درگیری ها با نیروهای دشمن کشته می شدند.

کمپ ایکس پس از پایان جنگ

کمپ جاسوسی ایکس در سال ۱۰۴۴ بسته شد زیرا هدف از تاسیس آن به خوبی برآورده شده بود و به پرسنل آن در جاهای دیگر نیاز شدید وجود داشت. تعداد کسانی که در این کمپ آموزش دیدند برای همیشه محرمانه و غیرقابل دسترسی ماندند اما تعداد آن ها را بین چند صد تا ۳٫۰۰۰ نفر برآورد می کنند. بعد از پایان یافتن جنگ جهانی دوم و در طول جنگ سرد یکی از افسران اطلاعاتی شوروی به نام ایگور گوزنکو که از این کشور فرار کرده و به کانادا گریخته بود در کمپ ایکس بازجویی شد زیرا آنجا مکانی بسیار امن بود و امکان خرابکاری و سوء قصد به جان وی وجود نداشت. در دهه ۱۹۷۰ تمامی تاسیسات این کمپ با بولدوزر تخریب شد و امروزه در این محل یک پارک ساخته شده که به احترام ویلیام استفنسون با نام «اینترپید» که نام مستعار استفنسون بود شناخته می شود.

منبع: howstuffworks

۳۲ حقیقت جالب در مورد کانادا که شاید ندانیم

  1. بعد از روسیه، کانادا دومین کشور بزرگ جهان است.
  2. کانادا بیشترین افراد تحصیل‌کرده را در جهان دارد. نصف ساکنان این کشور تحصیلات دانشگاهی دارند.
  3. کمترین دمای ثبت شده در کانادا در سال ۱۹۴۷ به ثبت رسیده است که منفی ۶۳ درجه سانتیگراد بود.
  4. تعداد دریاچه‌های موجود در کانادا بیشتر از دیگر کشورهای جهان است.

 

  1. مصرف ماکارونی و پنیر در کانادا بیشتر از دیگر جاهای جهان است.
  2. اولین تلفات کانادا در جنگ افغانستان طی بمباران خلبان آمریکایی در تمرین آموزشی بود.
  3. پلاک خودروها در سرزمین‌های شمال غربی کانادا به شکل خرس قطبی است.
  4. در سال ۲۰۱۰ یک مرد کانادایی یک نوزاد تازه متولد شده را از زباله‌دانی نجات داد.

 

  1. کانادا بزرگترین خطوط ساحلی جهان را دارد.
  2. در نیوفاندلند کانادا، گاهی اقیانوس اطلس یخ می‌زند و مردم روی یخ‌های آن هاکی بازی می‌کنند.
  3. هر ساله  یک میلیون نامه به آدرس خود بابا نوئل ارسال می‌شود. آدرس آن «کانادا، قطب شمال، H0H 0H0» است.
  4. خیابان «یانگ» در کانادا با ۱۸۹۶ کیلومتر طول، طولانی‌ترین خیابان جهان است.

 

  1. مرکز خرید «آمریکا» متعلق به یک فرد کانادایی است.
  2. مرز آمریکا و کانادا طولانی‌ترین مرز  زمینی بین‌المللی جهان است و حفاظت نظامی ندارد.
  3. کانادا از سال ۱۹۸۴ سلاح‌های کشتار جمعی ندارد و معاهدات لغو اختیارات را امضا کرده است.
  4. در طول جنگ جهانی دوم بعد از حمله به «پرل هاربر» کانادا قبل از آمریکا در مقابل ژاپن اعلام جنگ کرد.
  5. «کانادا» کلمه‌ای است که از زبان «ایروکویین» گرفته شده و به معنی «روستا» است.
  6. جاذبه‌ی زمین در بخش عظیمی از کانادا کمتر از دیگر جاهای کره‌ی زمین است! این پیدیه در سال ۱۹۶۰ کشف شد.
  7. اگر پلیس کانادا ببیند کسی کار مثبتی انجام می‌دهد، به او «برگه‌ی مثبت» می‌دهد.
  8. آمریکا دو بار در سال‌های ۱۷۷۵ و ۱۸۱۲ به کانادا حمله کرد و در هر دو مورد نیز شکست خورد.
  9. کانادا سومین ذخایر بزرگ نفت جهان را دارد. عربستان و ونزوئلا در رتبه‌های اول و دوم قرار دارند.
  10. ساکنان چرچیل در کانادا اتومبیل خود را قفل نمی‌کنند چون شاید فرد پیاده‌ای برای فرار از دست خرس قطبی به آن نیاز داشته باشد.
  11. کانادا سومین رتبه را بعد از آمریکا و روسیه در صنعت فضانوردی  دارد که در سال ۱۹۶۲ پیشرفته‌ترین برنامه‌های فضایی را داشت.
  12. در کانادا، مکزیک، هند و روسیه اسکناس‌ها با خط بریل برای نابینایان نشانه‌گذاری شده است.
  13. جمعیت کانادا کمتر از جمعیت شهر توکیو است.
  14. در جنگ جهانی دوم کانادا میان کسانی که داوطلب بودند به جنگ بروند، باتوم توزیع کرد اما این برخی از این افراد به دلایل پزشکی رد شدند و نتوانستند تمایلات جنگجویی خود را نشان دهند.
  15. در سال ۱۹۶۷ برج ایفل به‌طور موقت به کانادا منتقل شد.
  16. کانادا بیشترین نان‌های شیرین (دونات) را در جهان مصرف می‌کند و همچنین بیشترین تعداد مغازه‌ی دونات فروشی جهان در این کشور قرار دارد.
  17. سگ آبی شمال آمریکا، حیوان ملی کشور کانادا است.
  18. انتاریو در کانادا بیش از ۲۵۰۰۰۰ دریاچه دارد که ۱/۵ آب شیرین جهان را در خود جای داده‌اند.
  19. در کانادا و آمریکا سرویسی به نام «تمیز کردن به یک دلیل» وجود دارد که خانه‌های زنانی که مبتلا به سرطان هستند را به‌ صورت رایگان تمیز می‌کنند تا آن‌ها بتوانند به سلامت و درمان خود تمرکز کنند.
  20. شماره تلفن رسمی کانادا «1-800-O-CANADA» است.

منبع:factslides

میانگین اجاره‌ی خانه در شهرهای بزرگ کانادا در آوریل ۲۰۱۸

چهار ماه از سال ۲۰۱۸ گذشته و تورنتو و ونکوور همچنان برای کسب مقام نخست گران‌ترین شهر کانادا برای اجاره‌ی خانه، در رقابت تنگاتنگ هستند.

با توجه به آخرین گزارش اجاره‌ی ماهانه PadMapper، بعد از صعود ونکوور در ماه مارس به عنوان گران‌ترین شهر کانادا برای اجاره‌ی خانه، تورنتو در آوریل دوباره جایگاه نخست را از آن خود کرد.

بر اساس این گزارش در این ماه، ۱۵ شهر افزایش اجاره داشتند، ۶ شهر با روند رو به پایین رو به رو شدند و ۵ شهر ثابت باقی ماندند.

عنوان گران‌ترین شهر برای اجاره‌ی خانه در ماه آوریل، در اختیار تورنتو قرار گرفت؛ قیمت اجاره یک خانه‌ی یک خوابه با رشد ۳٫۶ درصدی به ۲٫۰۴۰ دلار رسید، این در حالیست که قیمت اجاره‌ی یک خانه‌ی دو خوابه حتی بیشتر شده و با ۴٫۸ درصد رشد، به ۲۶۲۰ افزایش یافت.

در عین بین، ونکوور دومین بازار گران قیمت اجاره در کانادا شده است؛ اجاره‌ی یک خانه‌ی یک خوابه تنها به میزان ۰٫۵٪ و تا ۲۰۱۰ دلار و یک خانه‌ی دو خوابه ۱٫۶٪ و تا ۳۲۰۰ دلار افزایش یافته است.

در ماه مارس، برنابی (بریتیش کلمبیا) نیز در رتبه سوم قرار گرفت و اجاره یک خانه‌ی یک خواب با افزایش ۴٫۹٪ به ۱۴۹۰ دلار رسید. این بزرگترین میزان رشد در میان ۱۰ بازار برتر بود. میزان رشد قیمت اجاره‌ی یک خانه‌ی دو خوابه، ۴٫۴ یعنی ۲۱۳۰ دلار بوده است.

جایگاه چهارم و پنجم نیز به ترتیب به بری (Barrie) و مونترال می‌رسد. بری (انتاریو)، نسبت به ماه گذشته یک پله بالاتر آمده و اجاره‌ی یک خانه‌ی یک خوابه با ۴٫۷٪ افزایش به ۱۳۰۰ دلار و یک خانه‌ی دو خوابه با ۳٫۳٪ افزایش به ۱۵۸۰ دلار رسید.

مونترال (کبک)، در این فهرست پس از بری قرار می‌گیرد؛ اجاره‌ی یک خانه‌ی یک خوابه با ۱٫۵٪ افزایش، ۱۲۸۰ دلار و یک خانه‌ی دو خوابه با ۴٫۴٪ افزایش، ۱۵۱۰ می‌باشد.

Saguenay (کبک)، جایگاه Windsor را به عنوان ارزان‌ترین شهر برای اجاره‌ی خانه در کانادا از آن خود کرد؛ هزینه یک خانه‌ی یک خوابه با کاهش ۴٫۲ درصدی ۶۹۰ دلار و یک خانه‌ی دو خوابه ۷۵۰ دلار است که در مقایسه با ونکوور و تورنتو بسیار پایین است.

بنابراین اگر می‌خواهید از هزینه‌هایتان کم کنید، بهتر است بار و بندیل خود را جمع کنید و به Saguenay بروید.

منبع: DailyHive

محققان دانشگاه Western University اثرات منفی مصرف ماری‌جوانا را معکوس می‌کنند

محققان دانشگاه Western University راهی یافته‌اند که اثرات روانی منفی ناشی از مصرف ماری‌جوانا به دلیل دارا بودن ۱THC تغییر کند و از آن به عنوان دارو استفاده شود. استفاده از ماری‌جوانا به عنوان ماده مخدر در نوجوانی سبب بروز علائمی مانند اسکیزوفرنی در بزرگسالی می‌شود. اما تا به حال، محققان مطمئن نبودند که دقیقا در مغز چه اتفاقی می افتد که این علائم بروز می‌کند.

Steven Laviolette and Justine Renard in their lab at Western University. Credit: Schulich Medicine & Dentistry, Western University

Steven Laviolette استاد دانشکده پزشکی و دندانپزشکی دانشگاه Schulich غربی اظهار می‌کند:

آن‌چه در مورد این مطالعه مهم است، این است که ما نه نتها مکانیسم خاصی برای مصرف کنندگان ماری‌جوانا (به دلیل خطراتی که بر روی سلامتی می‌گذارد) در قشر پره فرونتال شناخته‌ایم؛ بلکه مکانیسمی جهت معکوس کردن اثرات منفی این دارو نیز شناسایی کرده‌ایم.

محققان در مطالعه‌ای که در مجلات علمی منتشر شده‌است، نشان داده‌ند که THC در نوجوانی فعالیت های نوروترنسمیتر GABA را در ناحیه‌ی پره فرونتال مغز تحت تاثیر قرار می‌دهد و بر عملکرد این نوروترنسمیتر اثرمهاری دارد. این تیم تحقیقاتی به سرپرستی  Laviolette و همکارش Justine Renard به طور خاص به مطالعه‌ی GABA پرداختند، زیرا قبلا این ماده ارتباط خاصی با اسکیزوفرنی در بالین داشته است.

Renard بیان کرد که:

GABA یک انتقال دهنده‌ی عصبی است که نقش مهاری دارد و در تنظیم فعالیت‌های تحریک کننده در قشر پره فرونتال بسیار تاثیر‌گذار است؛ بنابراین اگر شما GABAی کمتری دارید، فعالیت سیستم عصبی شما سبب تغییراتی در رفتار می‌شود که این تغییرات در اسکیزوفرنی مشاهده می‌گردد.

این مطالعه نشان داد که کاهش GABA در پی مصرف THC در نوجوانی سبب شد که نورون ها در بزرگسالی نه تنها در این قسمت از مغز بیش از حد، فعال باشند؛ بلکه با یکدیگر هماهنگ نباشند. این نوسانات غیر طبیعی به صورت “امواج گاما” خود را نشان می‌دهد. فقدان GABA در قشر سبب فعالیت بیش از حد سیستم دوپامین مغزی می‌شود که معمولا در اسکیزوفرنی مشاهده می‌گردد.

با استفاده از داروها برای فعال کردن GABA در یک مدل موش مبتلا به اسکیزوفرنی، تیم تحقیقاتی توانست عوارض نورونی و رفتاری ناشی از THC را تغییر داده و علائم شبیه اسکیزوفرنی را از بین ببرد.

Laviolette می گوید این یافته‌ها با توجه به قانونی شدن ماری‌جوانا در کانادا، بسیار مهم است. به این معنی است که اگر به طرز تفریحی یا دارویی از ماری‌جوانا استفاده می‌شود، به طور بالقوه می‌توان آن را با ترکیباتی که GABA را تقویت می‌کنند ترکیب کرد و از اثرات منفی ناشی از THC جلوگیری کرد.

تیم تحقیقاتی می‌گوید که قدم بعدی بررسی این خواهد بود که چگونه ترکیبات شیمیایی کانابینوئید با موادی که می‌توانند سیستم GABAی مغز را تقویت کنند، ترکیب شده و به عنوان داروهای موثرتر و ایمن‌تر برای انواع مختلف اختلالات روانی مانند اعتیاد، افسردگی و اضطراب عمل کنند.


پی‌نوشت

۱. تتراهیدروکانابینول: یکی از گونه‌های کانابینوئید‌ها است و ماده‌ی محرک عصبی اصلی موجود در ماریجوانا است. این ماده سیستم عصبی مرکزی بدن را تحت تأثیر قرار داده و باعث عوارضی از قبیل سستی، افزایش حساسیت حواس و اختلال در درک محیط می‌شود. تأثیرات فیزیولوژیک THC شامل افزایش سرعت ضربان قلب، خشکی دهان، افزایش اشتها، تعریق بیشتر بدن و کاهش فشار خون است.

منبع: MedicalExpress

کلگری باید چالش یکپارچه‌سازی مهاجرت را با آغوش باز بپذیرد

کلگری تحت فشار برای رسیدگی به یکپارچه‌سازی هزاران مهاجر تازه واردی است که هر ساله در شهر ساکن می‌شوند.

شمار تازه‌واردان به شهر آلبرتا از ۴۰۰۰ نفر در ۱۵ سال گذشته، به سالانه ۲۰ هزار نفر افزایش یافته است. با توجه به اینکه دولت فدرال در حال برنامه‌ریزی برای اسکان دادن یک میلیون پرمننت رزیدنت تحت تمامی برنامه‌های مهاجراتی برای سه سال آینده است، سهم کلگری نیز روز به روز دارد بیشتر می‌شود.

آلبرتا، با بیش از ۴۲٫۰۰۰ مهاجر، بعد از انتاریو و کبک سومین استان مهاجرپذیر کشور در سال ۲۰۱۷ شده است.

این به این معنی است که اقتصاد درحال بهبود از کاهش قیمت نفت، همچنان با چالش یکپارچه‌سازی تعداد بیشتری از مهاجران جدید مواجه است.

مسائل کلیدی در مراسم افتتاحیه کنفرانس Metropolis مطرح شد: رویداد Immigration Futures این هفته در کالگری برگزار شده و روش‌های پیشبرد چالش پذیرفتن و یکپارچه‌سازی مهاجران در این رویداد بررسی می‌شوند.

تعداد مهاجران پذیرفته شده در هر استان در سال ۲۰۱۷

۱ انتاریو ۱۱۱٫۹۵۵
۲ کبک ۵۲٫۳۹۹
۳ آلبرتا ۴۲٫۱۰۷
۴ بریتیش کلمبیا ۳۸٫۴۵۶
۵ مانیتوبا ۱۴٫۶۹۹
۶ ساسکچوآن ۱۴٫۶۸۲
۷ نوا اسکوشیا ۴٫۵۱۴
۸ نیو برانزویک ۳۶۴۹
۹ پرینس ادوارد آیلند ۲۳۴۹
۱۰ نیوفانلند و لابرادور ۱۱۴۷

گرچه کانادا نیاز به افزایش سطح مهاجرت برای جبران کمبود بازار کار به علت افزایش سن جمعیت خود دارد، اما یکپارچه‌سازی سریع این تازه‌واردان، خود یک چالش مهم است.

سازمان مهاجرت، پناهندگان و شهروندی کانادا این را می‌داند، به همین دلیل است که مقادیر قابل‌توجهی از بودجه خود را صرف پروژه‌های یکپارچه‌سازی افرادی می‌کند که در شغل‌هایی مطابق با شرایط بین‌المللی مشغول به کار هستند.

کارشناسان می‌گویند که زمینه‌های کلیدی بهسازی در این زمینه، شامل تطبیق سطح فوق محلی تازه‌واردان با نیازهای بازار کار است. به گفته‌ی کارشناسان گرچه دولت فدرال قدرت انتخاب و تخحیص مهاجران را به استان‌های کانادا داده است، اما دولت‌های محلی نیز باید در این رابطه نیازهای خود را اعلام کنند.

منبع: immigration.ca

یک سفر جاده‌ای با گذر از ۱۱ جزیره‌ی شگفت‌انگیز در انتاریو

با گرم شدن هوا در سراسر کانادا، احتمالا فکر یک سفر ماجراجویانه در تابستان مثل خوره به جان‌تان افتاده است. شاید بد نباشد به یک سفر جاده‌ای زیبا در انتاریو بروید، سفری که می‌توانید طی آن و فقط در یک جاده، ۱۱ جزیره‌ی زیبا را کشف کنید.

بزرگراه Long Sault، یک سری جزیره که بر روی رودخانه St. Lawrence هستند را بهم متصل می‌کند. این جاده‌ی طولانی که در آن پارک، ساحل و مکان‌هایی برای اردو زدن نیز هست، از طریق پل‌ها و گذرگاه‌هایی بهم متصل شده است.

ساخت یک راه‌آب در سال ۱۹۵۰، موجب وقوع سیل بزرگی در منطقه شد و به همین دلیل بخش‌های زیادی از زمین‌های اطراف امتداد رودخانه به زیر آب رفت. در زیر سطح آب، چند روستای رها شده وجود دارد که قبل از سیلاب در منطقه رونق داشتند. این «روستاهای رهاشده»، یک مقصد منحصر به فرد برای غواصی در زیر آب به وجود آورده‌اند.

علاوه بر اینکه خود جاده خیلی خیره‌کننده است، توقفگاه‌های زیادی نیز در طول آن وجود دارد. در جزیره‌ها، مکان‌هایی برای اردو زدن و پیک‌نیک، مسیرهای پیاده‌روی و سواحل زیادی هست. همچنین موزه‌ی روستای گمشده و پناهگاه پرندگان نیز در نزدیکی شهر Cornwall واقع شده است.

در بزرگراه Long Sault، فرصت‌های زیادی برای ماجراجویی دست می‌دهد. برای کسب اطلاعات بیشتر، می‌توانید به وبسایت St. Lawrence Parks مراجعه کنید.

منبع: dailytings

تهدید بریتیش کلمبیا برای دادگاهی کردن آلبرتا

دادستان کل بریتیش کلمبیا تهدید کرده است که اگر قانون جدیدی در آلبرتا وضع شود که منجر به افزایش قیمت بنزین در بریتیش کلمبیا شود، آلبرتا را به دادگاه خواهد کشاند.

David Eby می‌گوید اینکه یک استان بخواهد برای مجازات استان دیگر از خط مشی انرژی استفاده کند غیر قانونی است و در صورت بروز این مسئله آماده است تا علیه آلبرتا اقدام قانونی کند.

وی اظهار داشت: «اگر در این قانون‌گذاری، حتی امکان ذره‌ای تبعیض علیه بریتیش کلمبیا وجود داشته باشد، ما هر کاری که برای محافظت از منافع بریتیش کلمبیا لازم باشد را انجام خواهیم داد».

دولت آلبرتا قوانینی را به تصویب رسانده که امکان خروج نفت، بنزین و گاز طبیعی از این استان را محدود می‌کند، و این امر می‌تواند باعث افزایش سرسام‌آور قیمت سوخت در بریتیش کلمبیا شود.

در این قانون اشاره‌ای به بریتیش کلمبیا نشده است، اما Rachel Notley می‌گوید اگر دولت بریتیش کلمبیا از موضع خود در مورد گسترش خط لوله‌ی Trans Mountain پایین نیاید، ممکن است از این قانون برای اعمال فشار بر این استان استفاده کند.

Mark Jaccard استاد دانشکده منابع و مدیریت زیست محیطی دانشگاه سیمون فریزر می‌گوید اگر آلبرتا می‌خواست صادرات سوخت به بریتیش کلمبیا را محدود کند، تاثیر آن خیلی زود احساس می‌شد. اما او انتظار یک تحریم کامل را ندارد.

Jaccard گفت: «درست است که اکثر سوخت اتومبیل‌های ما در جنوب غربی بریتیش کلمبیا از آلبرتا می‌آید». وی افزود: «من فکر نمی‌کنم آلبرتا بخواهد یکی از مشتری‌های مهم خود را از دست بدهد».

Dan McTeague یکی از تحلیل‌گران نفتی وبسایت Gasbuddy.com می‌گوید هرگونه وقفه‌ای در تامین سوخت از سوی آلبرتا، می‌تواند قیمت سوخت در بریتیش کلمبیا که همین الان هم بالا است را بالاتر ببرد، چیزی بیش از 2 دلار در هر لیتر.

Eby گفت دولت بریتیش کلمبیا قبل از تصمیم برای هر اقدامی، زمانی را به بررسی این قانون می‌گذارد.

اظهارات Eby، حرف موافقان و مخالفان ساخت و ساز خط لوله Trans-Mountain، از جمله بومیان، رهبران کسب و کار، معترضین و سیاستمداران نیز هست.

Kinder Morgan مالک خط لوله، همزمان با تلاش دولت فدرال برای جلب اطمینان سرمایه‌گذاران شرکت تا تاریخ ۳۱ می و پیش‌روی پروژه علی‌رغم مخالفت‌های دولت بریتیش کلمبیا، تمام هزینه‌های غیر ضروری را این پروژه‌ی ۷٫۴ میلیارد دلاری را به حالت تعلیق درآورده است.

John Horgan نخست وزیر بریتیش کلمبیا، Rachel Notley نخست وزیر آلبرتا و نخست وزیر Justin Trudeau، روز یکشنبه در اتاوا جلسه‌ای داشتند و آقای Trudeau گفت دولت فدرال در حال آماده‌سازی برگزاری مذاکرات خصوصی و مالی با Kinder Morgan برای اطمینان از تکمیل خط لوله است.

منبع: CBC

فیسبوک اطلاعات کاربران ثبت نام نکرده را هم در اختیار دارد

گر تصور می کنید کار هوشمندانه ای کرده اید که هرگز در فیسبوک ثبت نام نکرده اید و به این ترتیب هیچ اطلاعاتی از شما در این شبکه اجتماعی وجود ندارد، این خبر برایتان چندان خوشایند نخواهد بود.

در پی رسوایی اخیر فیسبوک به واسطه کمپانی کمبریج آنالیتیکا که منجر به لو رفتن اطلاعات بیش از 87 میلیون کاربر این شبکه اجتماعی شد، مارک زاکربرگ در مقابل اعضای کنگره حاضر شد و به برخی از سوالات نمایندگان پاسخ داد. مدیرعامل این شبکه اجتماعی اظهار کرده که فیسبوک حتی کاربران اینترنت را که هرگز در این شبکه اجتماعی ثبت نام نکرده اند، ردیابی می کند.

این اظهارات زاکربرگ پس از آن اعلام شد که در جلسه پرسش و پاسخ، «بن لوخان» یکی از نمایندگان از زاکربرگ در این مورد سوال کرد. مدیرعامل شبکه اجتماعی مذکور نیز این گونه اعلام کرد که هدف از انجام این کار دلایل امنیتی است.

با این حال کاربران ثبت نام نکرده، در واقع نمی دانند که چه اطلاعاتی از آنها در فیسبوک ثبت شده. این موضوع قانون گذاران کنگره آمریکا را بیش از پیش نگران کرده و ممکن است اقدام به تهیه پیش نویس قوانینی برای اعمال محدودیت بر اپ و سایر بخش های فیسبوک نمایند.

لوخان به این موضع اشاره کرده که افرادی که در فیسبوک ثبت نام نکرده اند، مجبور هستند برای دریافتن اینکه شبکه اجتماعی مورد بحث چه اطلاعاتی از آنها در اختیار دارد، در آن ثبت نام کنند. او در این مورد اعلام کرده: «ما باید این مشکل را حل کنیم».

فیسبوک در این مورد ادعا کرده که قصد نداشته روشی را توسعه دهد که به واسطه آن کاربران ثبت نام نکرده بتوانند در مورد داده هایشان در فیسبوک اطلاع کسب کنند. به همین دلیل کاربران برای یافتن این موضوع مجبور به ثبت نام هستند.

علاوه بر سیاستمداران، مدافعان حریم خصوصی هم به گفته های زاکربرگ واکنش نشان داده اند. «کریس کالابرِس»، معاون ارشد سیاست ها در مرکز دموکراسی و فناوری در این مورد اعلام کرده فیسبوک باید این موضوع که با همه این اطلاعات چه کار می کند را روشن نماید.

منبع:phoneArena

دکتر فردریک بنتیگ، برنده جایزه نوبل فیزیولوژی و پزشکی اهل کانادا

سر فردریک گرانت بنتینگ (به انگلیسی: Sir Frederick Grant Banting ) پزشک، زیست‌شناس و نقاش اهل کانادا است او اولین کسی بود که انسولین را بر روی انسان با موفقیت استفاده کرد و به همین سبب برنده جایزه نوبل فیزیولوژی و پزشکی در سال ۱۹۲۳ شد

فردریک بنتینگ در ۱۴ نوامبر ۱۸۹۱ در الیستون، انتاریو کانادا متولد شد. او پس از پایان دوره تحصیلات مقدماتی در سال ۱۹۱۰ وارد کالج ویکتوریا شد که زیر نظر دانشگاه تورنتو قرار داشت. وی در این کالج به تحصیل هنر پرداخت. اما سال اول تحصیل نتوانست نمرات قابل قبولی را کسب کند و به همین خاطر سال بعد در امتحان ورودی رشته پزشکی شرکت کرد و سال ۱۹۱۲ در رشته پزشکی پذیرفته شد.

فردریک بنتینگ در سال ۱۹۱۴ و در خلال جنگ جهانی اول داوطلب شد تا به ارتش بپیوندد. نخست به خاطر ضعف بینایی درخواست وی رد شد ولی با پیگیری فراوان سرانجام توانست وارد ارتش شود و تا سال ۱۹۱۶ به عنوان پزشک در ارتش خدمت کرد و در نبردی در نزدیکی کامبرای در ۲۸ سپتامبر ۱۹۱۸ در هاین کورت، فرانسه بازویش مجروح شد و با وجود بریدگی شاهرگ و جراحت شدید تا ۱۶ ساعت پس از صدمه دیدن نیز به کمک سایر مجروحان به عنوان پزشک ادامه داد تا اینکه سایر پزشکان وی را مجبور به توقف کار و استراحت کردند. بنتینگ سال ۱۹۱۹ مدال صلیب نظامی شجاعت و افتخار قهرمان جنگ را دریافت کرد. در توضیح این مدال که او بخاطر مشارکت در نبرد کامبرای دریافت کرد، گفته شده که او راه خود را در میان «بارش شدید گلوله و خمپاره» ادامه داد تا به گردانی برسد که پزشکشان زخمی شده بود. در حالی که به سربازها رسیدگی می‌کرد، خود نیز زخمی شد و «برخلاف تقاضای خودش برای ماندن در جبهه، او را از جبهه خارج کردند».

پس از پایان جنگ جهانی اول بنتینگ به کانادا بازگشت تا تحصیلات پزشکی خود را تکمیل کند. در خلال سال‌های ۱۹۱۹ تا ۱۹۲۲ به تحصیل در رشتهٔ جراحی استخوان پرداخت و دکترای خود را سال ۱۹۲۲ کسب کرد.

مهمترین دستاورد بنتینگ به کشف داروی انسولین و نخستین آزمایش این دارو بر روی انسان بازمی‌گردد. پایداری بنتینگ در جنگ که نشان از اراده عظیم او داشت، در پیش بردن ایده‌هایش در تولید انسولین در وسعتی که بتوان از آن برای کنترل قند خون در افراد مبتلا به دیابت استفاده شود کمک کرد. فردریک بنتینگ در سال ۱۹۲۲ توانست به همراه دستیارش، دکتر چارلز بست داروی انسولین را کشف کند و اولین آزمایش موفق این دارو را روی انسان انجام دهد. برخی معتقدند که ایده‌ها و آزمایش‌های بنتینگ داستان تولید انسولین است. عده‌ای دیگر معتقدند که آزمایش‌هایی که او بر روی سگ‌ها انجام داد بی رحمانه و غیرضروری بوده‌اند؛ ولی به سختی می‌توان انکار کرد که دسترسی گسترده افراد مبتلا به دیابت به انسولین، ریشه در فعالیت‌های او در تورونتو در سال‌های ۱۹۲۱ و ۱۹۲۲ دارد.

اَنسولین یکی از هورمون‌هایی است که تأثیرات مختلفی در متابولیسم و دیگر اعمال بدن می‌گذارد. این ماده با اثر به سلول‌های کبد باعث می‌شود این سلول‌ها گرفتن قند از خون و ذخیرهٔ آن به صورت گلیکوژن را کاهش دهند. در صورت نبود یا کمبود انسولین در خون، بدن از چربی به عنوان منبع سوخت استفاده می‌کند. انسولین به عنوان مرکز کنترل متابولیسم بدن عمل می‌کند. داروی انسولین یکی از حیاتی‌ترین داروهای مورد نیاز بیماران دیابتی نوع اول و دوم است و زندگی این افراد به این دارو وابسته است.

بنتینگ با مسدود کردن مجراهای پانکراس سگ‌های آزمایشگاهی توانست مانع تخریب سلول‌های تولیدکننده انسولین در پانکراس توسط مواد شیمیایی گوارشی شود، تا بتوان انسولین را استخراج کرد. او بعدها پیشنهاد کرد برای این کار از پانکراس جنین گاو استفاده شود که هنوز کارایی گوارشی پیدا نکرده است.

داروی انسولین توانسته است جان بسیاری از انسان‌ها را نجات دهد و امید را به بیماران قندی بازگرداند. دکتر السدر رنکین، رئیس مطالعات دیابت در بریتانیا، می‌گوید: «کاری که او کرد، جان میلیون‌ها نفر را نجات داده یا بهبود بخشیده است.»

روش‌های مراقبت و ترمیم موها

نویسنده: پگی پارسای – محصولات طبیعی پوست و مو – لیلی ارگنیك

موهای سالم از پوست سر سالم می آیند.

پوست سر آسیب دیده می تواند از چربی بیش از حد پوست یا خشكی آن باشد و همراه با خارش و پوسته پوسته شدن نمایان شود. در موارد شدید، ممکن است فرد مبتلا به زخم های پوستی یا ریزش مو و یا خشكی بیش از حد سر بشود. عوامل بسیاری مانند رژیم غذایی، تغیرات هورمونی، دارو، محصولات مربوط به مو نظیر انواع شامپو ها یا كرم ها یا ژل های مو، و محیط زیست بر سلامت پوست سر تاثیر می گذارند.

سالها باور بر این بوده است كه بعضی پوست و موها که طبیعت خیلی چربی دارند را باید خشك كنیم، اما در چند سال اخیر تحقیقات نشان داده است كه هرچه بیشتر سعی در خشك كردن كنید، پوست صورت و سر بیشتر چربی تولید میكنند، برای برطرف کردن مشکل چربی یا خشکی آزار دهنده باید آن را به تعادل برسانید.

برای موهای چرب یا خشك، ماسك روغن گرم توصیه میشود. نکته جالب اینجاست كه این ماسك علی‌رغم اینکه ذات چربی دارد اما باعث تعادل چربی شده و هم برای موهای خشك، هم برای موهای چرب مؤثر است.

درمان پوست سر با ماسك روغن گرم بهترین روش برای جلوگیری و درمان هر نوع مشكل پوست سر هست و مسلما بهتر است از محصولات روغنی طبیعی مو كه از تركیب چند روغن ساخته شده است استفاده شود.

برای این كار، هفته ای یكبار و حداقل نیم ساعت قبل از حمام، كمی روغن مو را گرم كنید (میتوانید برای اینکار آن را داخل مایكرویو یا روی كتری با بخار آب گرم کنید) توجه داشته باشید که گرمای آن در حدی باید باشد كه وقتی با انگشت روغن را لمس می كنید نسوزید، آن را فقط به پوست سرتان ماساژ دهید، بین یك تا دو قاشق غذاخوری ازروغن مو طبیعی میتواند كل پوست سرتان را بپوشاند، با كلاه پلاستیكی حمام موهایتان را بپوشانید، توجه كنید از كلاه پارچه ای استفاده نكنید چون روغن  سریع تَر از پوست سرجذب پارچه میشود، وجود كلاه باعث می شود روغن به مدت طولانی تری گرم بماند، این روغن ها با گرم شدن فعال می شوند و حداكثر خاصیت خودشان را نشان میدهند، می توانید بعد از نیم ساعت حمام كنید، البته اگر روغن بیشتر از نیم ساعت روی موهایتان بماند، جواب بهتری میگیرید.

برای تقویت و ترمیم موها، باید ریشه مو تقویت شود، فرقی نمیكند كه موها كم یا زیاد و خشك یا چرب باشد، در هر حال ریشه مو احتیاج به تغذیه سالم دارد كه از طریق پوست سر انجام میشود و یک روش آن ماسك روغن گرم است

برای موهای بی نهایت خشك و زبر كه چندین سال رنگ یا دكلره شده است، لازم است پس از شستشوی موها به ساقه آن‌ها نرم کننده بمالید و ۲ دقیقه با آن ماساژ دهید؛ این کار برای نرم کردن موها به کار می‌رود و مقدار استفاده از آن بستگی به میزان زبری موها دارد.

حمایت اکثر اعضای فدرال از Notley به دنبال بلاتکلیفی خط لوله

روز یکشنبه گذشته در یک نشست مهم در مورد گسترش خط لوله، Rachel Notley نخست وزیر آلبرتا، تعهدات تازه‌ای از سوی دولت فدرال دریافت کرد، اما همچنان با مقاومت نخست وزیر بریتیش کلمبیا، John Horgan مواجه شد؛ و این یعنی بلاتکلیفی بر سر این پروژه هنوز به جایی نرسیده است.

جاستین ترودو در این نشست گفت که به وزیر امور مالی دستور داده است تا برای از بین بردن هرگونه بلاتکلیفی بر سر این پروژه ۷٫۴ میلیارد دلاری، مذاکرات رسمی با Kinder Morgan را آغاز کند.

وی گفت: «من امروز به خانم Notley و آقای Horgan نیز اطلاع دادم که ما باید گزینه‌های قانونی را دنبال کنیم که حاکمیت حکومت کانادا را در این زمینه تضمین و تقویت می‌کند».

Kinder Morgan هفته گذشته اعلام کرد که فعالیت‌های غیرضروری و هزینه‌های مربوط به این پروژه را متوقف کرده است و تا ۳۱ می مهلت تعیین کرد تا دولت‌های استانی و فدرال، مسائل بی‌شمار قانونی و سیاسی که مانع از ادامه‌ی روند این پروژه می‌شوند را با خود حل و فصل کنند.

این شرکت در بیانیه‌ای اعلام کرد: «اهداف ما این است که هم در رابطه با توانایی ساخت و ساز اطمینان حاصل کنیم و هم از سهامداران‌مان حمایت کنیم تا بتوایم پروژه گسترش Trans Mountain را به سرانجام برسانیم».

Notley گفت در گفتگوی «صریح و بی‌پرده» با Trudeau و Horgan، درباره‌ی این صحبت کردیم که دولت فدرال و دولت آلبرتا چطور با Kinder Morgan مذاکره می‌کنند تا یک رابطه مالی برقرار کنند که ریسک سرمایه‌گذاری را از بین ببرد. او گفت: «من کاملا مطمئنم که این صحبت‌ها با موفقیت به پایان می‌رسند و خط لوله ساخته خواهد شد؛ و این خیلی خوب است، زیرا این پروژه در راستای منافع ملی است».

Horgan پس از جلسه گفت، در رابطه با اثرات زیست محیطی خط لوله به هیچ موضع مشترکی نرسیدند. وی گفت که او همچنان این مسئله را در طرح حفاظت از اقیانوس‌های دولت فدرال و در دادگاه نیز مطرح می‌کند تا ببیند کدام سطح از حکومت، اختیار قانونی لازم در مورد این پرونده را دارد.

Jason Kenney رهبر حزب محافظه کار، این جلسه را یک «شکست» نامید، که نتیجه عدم مسئولیت و رهبری از سوی دولت لیبرال فدرال و دولت NDP آلبرتا بود. او گفت که در جلسه امروز به دنبال وضوح قانونی بود، چیزی که ابدا در این جلسه وجود نداشت. وی همچنین اظهار داشت که Trudeau باید در مورد حل این مسئله کمی جدی‌تر باشد.

Kenney گفت اگر دولت فدرال می‌خواست در مورد حل و فصل این بحران جدی عمل کند، ساده‌ترین کاری که باید انجام می‌داد این بود که زیرساخت‌ها و بودجه شغلی بریتیش کلمبیا را محدود کند.

Tim McMillan رئیس انجمن تولیدکنندگان نفت کانادا گفت که این جلسه گام مهمی در حل اختلافات است. وی اظهار داشت از پایبندی دولت آلبرتا به تصمیم خود برای ایجاد این پروژه استقبال می‌کند.

وی گفت که جلسه و سخنان نخست وزیر پس از آن، فرصتی بود که اقدامات بعدی را مشخص کند. او افزود که این اقدامات اکنون باید انجام پذیرند.

McMillan گفت که دولت آلبرتا موضع خود را مبنی بر تأیید قوانین کانادایی در هل دادن پروژه به جلو روشن کرده است، این در حالی است که بریتیش کلمبیا به دنبال راه‌هایی برای دور زدن این قوانین است. اما قانون اساسی کانادا کاملا روشن و واضح است.

McMillan گفت: «این پروژه یکی از بهترین و آخرین فرصت‌هایی است تا بتوانیم خودمان را به عنوان ملتی تعریف کنیم که می‌تواند پروژه‌های بزرگی بسازد، و درصورتی که نتوانیم، تاثیری منفی بر چشم‌انداز اقتصادی فرزندان و نوه‌های ما خواهد گذاشت».

او گفت، توسعه خط لوله تنها برای اقتصاد کانادا مهم نیست، بلکه سابقه‌ای برای پروژه‌های زیربنایی عمده در آینده خواهد بود.

«هنگامی که پروژه‌هایی این چنینی (که زیر نظر فرایندهای نظارتی با استانداردهای زیست محیطی و قانونی کانادا مطابقت دارند) تایید می‌شوند، ما باید بتوانیم آنها را پیش ببریم».

«امروزه جهان ما را کشوری می‌بیند که در عمل باهم یکی نیستیم. ما می‌توانیم این دیدگاه را در این پروژه تغییر دهیم، اما اگر این کار را نکنیم، باید شاهد استانداردهای پایین‌تری برای زندگی در کانادا باشیم».

منبع: cbc

برنامه ریزی ارثیه در کانادا Estate Planning

نویسنده : مجید ضیایی ، مشاور مستقل مالی در کلگری

داشتن برنامه ریزی ارثیه، برای بسیاری از افراد فقط به منزله داشتن وصیتنامه میباشد. ولی این موضوع نیاز به بررسی ها و برنامه ریزی های بسیاری دارد.

نداشتن وصیتنامه به دولت محلی اجازه می‌دهد که سرمایه های شما را طبق قوانین دولت محلی توزیع کند.

وقتی فردی از دنیا می‌رود تمام دارای های او بمنظور پرداخت مالیات به ارزش روز بازار محاسبه می شود. در صورتی که فرد متاهل باشد (Married or Common Law) برخی از دارای ها او، به عنوان مثال مبالغ موجود در حساب RRSP، به حساب همسرش منتقل میشود که به آن Roll Over می‌گویند. در این حالت پول موجود در این حساب شامل پرداخت مالیات نمیشود. در زمانیکه همسر متوفی پول را از حساب خارج کرده و یا فوت نماید، تمامی موجودی این حساب شامل محاسبات مالیاتی میشود.

رشد اصل سرمایه (Capital Gain):

اشخاص و شرکت ها به صورت متداول از بیمه عمر استفاده می کنند تا بتوانند قسمتی از سرمایه شان را که مشمول مالیات شده و از کنترلشان خارج میشود، با کمک بیمه عمر پرداخت کنند. بدین ترتیب می‌توانند مالکیت کل دارایی را در بین اعضای خانواده خود نگهدارند.

در حسابی به مانند RIF که معمولاً قسمت بزرگی از پس‌انداز یک شخص می باشد، بفرض آنکه صاحب حساب همسر نداشته باشد؛ در صورت فوت، تمامی مبلغ پس‌انداز به عنوان درآمد آن سال شخص مذکور محاسبه شده و مشمول پرداخت مالیات می شود. برخی افراد از بیمه عمر استفاده می‌کنند که Estate آنها به اندازه کافی سرمایه برای پرداخت مالیات داشته باشند که به ذینفع اجازه می‌دهد که از تمام ارثیه استفاده کند.

یکی دیگر از روش‌های کاهش مالیات در برنامه ریزی ارثیه، کمک به موسسات خیریه ثبت شده میباشد. بسیاری از این موسسات، کمکهای مالی خود را از طریق قراردادهای بیمه عمر اشخاص دریافت می‌کنند. شخص اهداکننده، از دولت فدرال و محلی اعتبار مالیاتی دریافت مینماید. میزان اعتبار مالیاتی در استان‌های مختلف، متفاوت میباشد.
نکته حائز اهمیت این است که تنها درصورت تعیین موسسه خیریه بعنوان صاحب قرارداد بیمه و همچنین ذینفع قرارداد بیمه، شخص می‌تواند از اعتبار مالیاتی (Tax Credit) برخوردار شود.

مطالب در این مقوله بسیار زیاد و برای هر فرد، شرایط برنامه ارثیه متفاوت می‌باشد. پیشنهاد میشود که با وکیل، حسابدار و مشاورمالی مورد اعتماد خود مشورت کرده تا مطمین شوید که تمامی زحمات سالهای کاری شما به دست کسانیکه درنظردارید خواهد رسید.

RRSP: Registered Retirement Saving Plan
RIF: Registered Income Fund

مراقبت های پوستی در دهه‌های مختلف زندگی

دکتر فرهی – طب زیبایی – کلگری

20 تا 30 سالگی:

زمانی که به سن بیست سالگی می رسید زمان آن است که مراقبت های جدی تری برای پوست خود در نظر بگیرید زیرا علایم aging پوست در حقیقت از بیست سالگی کلید می خورد.
خطوط ریز و سطحی بخصوص اطراف چشم و پیشانی ممکن است در این دهه بر روی پوست ظاهر شود. مراقبت های زیر را برای این دهه بکار بگیرید:

  1. بطور روزمره از کلینزر، تونر، مرطوب کننده و ضدآفتاب استفاده کنید.
  2. انتخاب لاین محصولات بسیار اهمیت دارد. توصیه می کنم از محصولات medical grade استفاده کنید.
  3. استفاده از مرطوب کننده حاوی هیالورونیک اسید بخصوص در مناطق سرد مانند آلبرتا مانعی جدی در برابر پدیده skin aging ایجاد می کند.
  4. سرم حاوی ویتامین C هم باعث ساخت کلاژن می شود و هم به عنوان آنتی اکسیدان از بروز لک جلوگیری می کند.
  5. پیلینگ شیمیایی و درم ابریژن بطور متناوب و دوره ای به حفظ ساختار پوست کمک شایانی می کند.

30 تا 40 سالگی:

سرعت تقسیم سلول های اپی درم نسبت به قبل کاهش پیدا می کند. خشکی پوست قدری بیشتر می شود. موارد زیر در این دهه از زندگی بهتر است مورد توجه قرار گیرد:

  1. مراقبت های قبلی برای پوست باید ادامه پیدا کند.
  2. ممکن است به بوتاکس یا فیلر نیاز پیدا شود.
  3. بطور جدی تری استفاده از آنتی اکسیدان ها باید مد نظرتان باشد.

40 تا 50 سالگی:

در این دهه الاستیسیتی و قوام پوست تغییر قابل ملاحضه ای می یابد ضمن اینکه خشکی پوست نیز بیشتر می شود.

  1. در این دهه معمولا سرم های رتینول را توصیه می کنم.
  2. روش های جوانسازی پوست به طور قابل توجهی از تغییرات منفی پوست جلوگیری می کند.

50 سالگی به بعد:

کاهش حجم بخصوص در پد های چربی و استخوان معمولا در این دهه رخ می دهد. مراقبت های مهم در این دهه شامل موارد زیر است:

  1. از کرم های حاوی سرامید استفاده کنید.
  2. استفاده از آنتی اکسیدان ها و رتینول باید حتما ادامه پیدا کند.
  3. فیلرها تا اندازه ای کاهش حجم را جبران می کنند.
  4. بطور مرتب با پزشک زیبایی خود مشورت کنید.
  5. روش های جدید لیفت صورت بسیار کاربرد پیدا می کند.

تابستان امسال با ۷۹ دلار از کلگری به ونکوور پرواز کنید

دیگر سفرهای جاده‌ای ۱۲ ساعته از میان کوه‌های راکی، یا حتی از آن بدتر رانندگی طولانی در تقاطعات ظاهرا بی‌پایان را فراموش کنید.

اگر تابستان امسال قصد دارید از کلگری به ونکوور، Kelowna و یا وینیپگ بروید، شانس با شما یار شده است.

Flair Airlines، خطوط هوایی کم هزینه‌ای که فقط در کانادا فعالیت دارد، در حال حاضر از کلگری هم به شرق و هم به غرب پروازهای بدون توفق با هزینه کمتر از ۸۰ دلار دارد.

بیشترین پروازهای در زمان ارائه در حدود 160 دلار می باشد، که دقیقا همان زمانی است که شما با توجه به اینکه قیمت گرما در تابستان نزدیک تر می شود، چقدر هزینه گرانقیمت را به حساب می آورید.

اکثر پروازهای دوطرفه چیزی در حدود ۱۶۰ دلار  هزینه دارند، که دقیقا همزمان با افزایش قیمت سوخت در تابستان بیشتر هم خواهد شد.

این پروازهای قیمت را در سایت YYC Deals کشف کردیم که برای پیدا کردن پروازهای ارزان فوق‌العاده است.

این پروازها در طول ژوئن، جولای، آگوست، سپتامبر و اواسط اکتبر سال جاری در دسترس هستند. بهترین راه برای پیدا کردن یک پرواز ارزان هم این است که به سادگی جایی که می‌خواهید را در قسمت جستجوی Flair Air وارد و سپس بر روی جستجو کلیک کنید.

با توجه به اینكه بلیط اتوبوس از کلگری تا ونكوور معمولا بین ۶۰ تا ۸۰ دلار هزینه دارد، می‌توان گفت كه این پرواز واقعا ارزشش را دارد.

متاسفانه Flair Air یک شرکت هواپیمایی کوچک است و دسترسی به این پروازها هم محدود؛ بنابراین بهتر است از همین الان برای سفرتان برنامه‌ریزی کنید.

منبع: DailyHive , YYCDeals

بارش برف در کلگری و جنوب غربی آلبرتا همچنان ادامه دارد

روز یکشنبه دمای هوا به ۸ درجه سانتیگراد رسیده بود، اما ساکنین سرد و گرم چشیده‌ی کلگری به خوبی می‌دانند که این گرما، آرامش قبل طوفان بود و می‌بایست انتظار بارش برف سنگینی را داشته باشند.

Environment Canada بعد از ظهر یکشنبه هشدار داد که بارش برف از یکشنبه عصر شروع شده و تا دوشنبه شب به میزان ۱۰ الی ۲۰ سانتیمتر برف سنگین و خیس بر روی زمین می‌نشیند.

همچنین احتمال بارش تگرگ پیش از بارش برف سنگین در جنوب آلبرتا نیز وجود دارد. Environment Canada همچنین هشدار داد که سرعت بارش برف ممکن است دید را کاهش داده و در رفت‌وآمدها اختلال ایجاد کند.

انتظار می‌رود این بارش، اکثر قسمت‌های کوه‌های آلبرتا و راکی از جمله کلگری، Airdrie، Okotoks، Banff، Kananaskis، Canmore، Crowsnest Pass و Rocky Mountain House را پوشش دهد.

طبق گزارش Environment Canada، بارش برف به شمال و شرق نیز گسترش خواهد یافت.

اگر برف بیش از این به سمت شرق پیشروی کند، متاسفانه ممکن است برای برای مناطق Taber و Vauxhall که درگیر سیل هستند، مشکلاتی به بار بیاورد.

مقامات Taber روز یکشنبه اعلام کردند که ترکیب هوای گرم و برف می‌تواند تنها در عرض ۴۸ ساعت وضعیت را بدتر کند.

منبع: cbc

ملاقات جاستین ترودو با نخست‌وزیران بریتیش کلمبیا و آلبرتا در خصوص گسترش خط لوله‌

نخست وزیر جاستین ترودو، درخصوص درگیری‌های مربوط به گسترش خط لوله‌ی نفتی Kinder Morgan Trans Mountain، خواستار ملاقات با نخست‌وزیران بریتیش کلمبیا و آلبرتا در این آخر هفته شد.

Trudeau، که در حال حاضر به پرو سفر کرده است، قبل از ادامه سفر بین‌المللی خود به پاریس و لندن، برای شرکت در این نشست در اتاوا توقف خواهد داشت.

اعلامیه این ملاقات صبح پنجشنبه داده شد و در حالی که هر دو نخست وزیر با حضور در آن موافقت کرده‌اند، اما Notley تا به حال سخنان تندی در مورد ذهنیت خود نسبت به ملاقات روز یکشنبه ایراد کرده است.

وی روز سه‌شنبه به مطبوعات گفت: «از زمان روی کار آمدن دولت ما، خیلی روشن از الزام ساخته شدن Kinder Morgan گفته‌ایم، و از همان روز اول تمرکز اصلی ما بر روی آن بوده است».

“در طی سه ماه گذشته، فعالیت‌ها و کشمکش‌ها بر سر انجام این کار، به ویژه از سوی دولت آلبرتا، به میزان قابل توجهی تقویت شده و افزایش یافته است. ما برای گفتگو با نخست وزیر  Trudeau و آقای Horgan روز یکشنبه عازم اتاوا هستیم».

Notley با بیان هدف اصلی خود برای ملاقات با Horgan و Trudeau، به سخنرانی خود خاتمه داد.

«بگذارید روشن و واضح صحبت کنم؛ درنهایت کار من این است که پشت آلبرتا بایستم و اینکار تنها یک راه دارد و آن این است که خط لوله بدون فوت وقت ساخته شود».

با این حال، همتای Notley در طرف دیگر کوه‌های راکی به نظر نمی‌رسد بخواهد از موضع خود پایین بیاید؛ Horgan روز پنجشنبه به گزارشگران گفت که دولت او قصد دارد نبرد خود را در دادگاه ادامه دهد.

او گفت: «من احساس نمی‌کنم نیازی به قدرت‌نمایی برای تحریک و یا تهدید وجود داشته باشد، اما ما جایی هستیم که باید باشیم و من با روی باز شنوای صحبت‌هایی که نخست وزیر و شاید Rachel Notley در این ملاقات می‌کنند خواهم بود».

این که آیا در جلسه یکشنبه توافقی حاصل می‌شود یا خیر، یا مهلت تعیین شده توسط Kinder Morgan به سر برسد، باید منتظر ماند و دید، هرچند که این شرکت در تاریخ ۳۱ می تصمیم نهایی خود را مبنی بر ادامه دادن پروژه یا منتفی کردن آن می‌گیرد.

منبع: DailyHive

چرا رنگ صندلی‌های هواپیما آبی است؟

آیا تا به حال به رنگ صندلی های هواپیما دقت کرده بودید؟ به جز چند استثناء تمام صندلی های هواپیماها آبی هستند. به عقیده مردم رنگ آبی یادآور رنگ آسمان است اما توضیح قانع کننده تری برای این موضوع وجود دارد.

نخستین بار این رنگ در چند دهه گذشته به کار برده شد و از آن زمان به بعد تمام هواپیماها این رنگ را در وسایل داخلی از جمله صندلی ها استفاده کردند. به گفته دانشمندان بریتانیایی بسیاری از مردم با این رنگ احساس امنیت و اعتماد پیدا می کنند و این دو احساس برای مسافران هواپیما حتی برای کسانی که از هواپیما نمی ترسند هم مهم است. از طرفی مردم جذابیت یک کمپانی را از روی رنگ آن تعیین می کنند.

یکی از دلایل آبی بودن صندلی های هواپیماها این است که کثیفی ها روی این رنگ زیاد مشخص نمی شود و برای مدت طولانی می توان از آن ها استفاده کرد. از آن جا که کمتر کسی از هواپیماهای فرست کلاس استفاده می کند رنگ صندلی ها آبی روشن است و دیرتر خراب می شود.

در سال های ۱۹۷۰ و ۱۹۸۰ بعضی از شرکت های هواپیمایی از رنگ قرمز استفاده کردند و از آن جا که این رنگ خشونت را در مسافران افزایش می داد مجبور شدند آن را هر چه زودتر به رنگ آبی تغییر دهند.

جنس صندلی ها می تواند یا پارچه ای باشد یا چرم مصنوعی. هواپیماهایی که مسیری طولانی را طی می کنند باید از جنس پارچه باشند چون مسافران خسته نمی شوند، احساس آرامش می کنند و عرق نمی کنند.

چرم مصنوعی برای هواپیماهایی مناسب است که پروازهای کوتاه دارند. لکه های روی این پارچه ها به راحتی قابل تمیز شدن هستند.

چرا پنجره های هواپیما با صندلی هماهنگ نیست؟

آیا پیش آمده روی صندلی کنار پنجره بنشینید اما نتوانید از پنجره بیرون را تماشا کنید؟ زیرا دقیقا هم سطح با پشت صندلی یا درست پشت صندلی قرار دارد. کمپانی های هواپیمایی در نصب درست ردیف صندلی ها توصیه های زیادی دارند اما کسی این قوانین را رعایت نمی کند و برای این که تا جای ممکن است صندلی داخل هواپیما جای بدهند این قوانین را زیر پا می گذارند.

انتخاب بهترین صندلی در هواپیما

اگر نمی خواهید صدای موتور را بشنوید صندلی که به دماغه هواپیما نزدیک تر است را انتخاب کنید. اگر از قبل برای انتخاب صندلی برنامه ریزی نکرده بودید روی صندلی که به راهرو نزدیک تر است بنشینید چون آرامش آن از صندلی کنار پنجره بیشتر است.

انتخاب صندلی های جلویی بهتر است چون سرو غذا از صندلی های جلو شروع می شود و صندلی های آخر آپشن های کمتری در انتخاب غذا دارند.

اگر قد بلند هستید در کنار خروجی اضطراری بنشینید چون فاصله بین ردیف صندلی ها بیشتر است. از طرفی صندلی های کنار خروجی اضطراری خوابیده نمی شوند به همین دلیل زیاد هم انتخاب خوبی برای شما نیستند.

منبع: funfacts

رکورد ۴۴ ساله‌ی بلندترین زمستان ادمنتون شکسته شد

گرچه اکثر مناطق کانادا بهار گرمی را شروع نکرده‌اند و برف همچنان در تورنتو، مونترال و کلگری ادامه دارد (و ونکوور هم کمابیش سرد، خاکستری و بارانی باقی مانده)، اما این چند ماه گذشته برای ادمونتون سخت‌ترین زمستان بوده است.

با توجه به گزارشات آب و هوا در توییتر YEG Weather Records، پایتخت آلبرتا در ۱۶۷ روز گذشته حتی یک روز هم از سوز سرما در امان نبوده است.

 

جمعه، ۱۳ آوریل یکی دیگر از آن روزهایی بود که درجه حرارت پایین و به زیر صفر درجه سانتیگراد رسید و این روند از اکتبر ۲۰۱۷ ادامه داشته است.

آخرین باری که ادمونتون دمای ۱ درجه سانتیگراد یا بالاتر را به خود دید، قبل از محرومیت روسیه برای رقابت در بازی‌های المپیک زمستانی ۲۰۱۸، پیش از نامزدی پرنس هری و مگان مارکل ، و قبل از اینکه چالش Tide Pod Challenge ایمان‌مان به هوش جوانان مان را از هم بپاشاند بود.

رکورد قبلی به سال‌های ۱۷۷۴/۱۷۷۵ برمی‌گردد، زمانی که ادمونتون بین روزهای ۲ نوامبر ۱۹۷۴ تا ۱۶ آوریل ۱۹۷۵ حتی یک روز کامل بالای صفر نداشت.

البته این به معنا نیست که ادمونتون روزهای گرم و آفتابی نداشته، چراکه طبق گزارش Environment Canada، روز جمعه هوای ادمونتون ۵ درجه سانتیگراد بالای صفر بوده است.

حتی این امکان وجود دارد که شنبه ۱۴ آوریل تلسم این هوای سرد شکسته شود و بیشینه‌ی دما به ۹ و کمینه‌ی آن به صفر درجه سانتگراد برسد.

البته هنوز امکان بارش برف وجود دارد، چون نیروی مادر طبیعت بی‌رحمانه و اسرارآمیز است، اما حداقل برای ادمونتونی‌های شمالی نور امیدی هست.

اگر هر روز پیاده روی کنیم چه اتفاقی در بدن ما رخ می دهد؟

پیاده روی را بهترین دارو برای انسان می دانند چرا که انجام پیاده روی به همراه داشتن خوابی مناسب و تغدیه ای سالم می تواند از مراجعه به پزشک در آینده جلوگیری کند. پانزده تا سی دقیقه پیاده روی هر روزه نه تنها تأثیری مثبت بر ظاهر ما دارد بلکه سلامتی ما را بهبود می بخشد. در ادامه به مزایای شگفت انگیز این فعالیت بدنی ساده و لذت بخش می پردازیم.

۱- بروز تغییرات مثبت در مغز

طبق تحقیقات، ورزش های هوازی سبک مثل پیاده روی از زوال عقل زودرس جلوگیری می کنند، خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش می دهند و به طور کلی سلامت ذهنی را بهبود می بخشند. علاوه بر این ها، پیاده روی فشار ذهنی را کم می کند و سطح هورمون های اندورفین (مسکن های طبیعی بدن که درد را تسکین می دهند) را در بدن بالا نگه می دارد.

۲- بهبود بینایی

اگرچه چشم ها آخرین چیزی هستند که می توان به پاها مرتبط دانست، اما در حقیقت پیاده روی برای سلامتی چشم ها هم مفید است. این کار می تواند با کم کردن فشار داخل چشم ها، از آب آوردن آن ها جلوگیری می کند.

۳- جلوگیری از بیماری های قلبی

پژوهش ها نشان می دهد، در بحث جلوگیری از بیماری ها یا سکته ی قلبی، تأثیرات پیاده روی کمتر از دویدن نیست. این فعالیت بدنی با کم کردن فشار خون بالا و میزان کلسترول و بهبود گردش خون به جلوگیری از بیماری های قلبی کمک می کند.

۴- افزایش ظرفیت ریه ها

پیاده روی یک ورزش هوازی است که گردش اکسیژن در جریان خون را افزایش می دهد و به ورزیده شدن ریه ها کمک می کند. به علاوه، این فعالیت بدنی باعث دفع سموم و مواد زائد از بدن می شود. با داشتن تنفسی بهتر و عمیق تر، بعضی علائم مرتبط با بیماری های ریوی نیز تسکین می یابد.

۵- تأثیرات مثبت بر لوزالمعده

شاید باور آن سخت باشد اما پیاده روی در جلوگیری از دیابت بسیار موثرتر از دویدن است. در پژوهشی مشاهده شد، طی یک دوره ی آزمایشی ۶ ماهه در گروه افرادی که پیاده روی می کردند بهبود تغییرات گلوکز بدن (برای مثال چگونگی جذب قند توسط سلول های بدن) تا ۶ برابر بیشتر از گروه افرادی بود که می دویدند.

۶- بهبود گوارش

سی دقیقه پیاده روی هر روزه نه تنها می تواند خطر ابتلا به سرطان روده ی بزرگ در آینده را کاهش دهد بلکه با کمک به تنظیم اجابت مزاج، گوارش ما و مسأله ی یبوست را بهبود می بخشد.

۷- افزایش تون عضلانی

افزایش تون عضلانی (میزان سفتی و قوام ماهیچه در حالت استراحت) و کم کردن وزن هم با انجام پیاده روی ممکن است. ده هزار قدم پیاده روی در روز می تواند معادل انجام ورزش در باشگاه باشد، به ویژه اگر برای پیاده روی خود فواصل زمانی در نظر بگیرید یا در سربالایی پیاده روی کنید. علاوه بر این، این ورزش سبک است و نیازی به زمانی برای ریکاوری بدن نیست. این مسأله به معنی آن است که بعد از پیاده روی، خبری از دردهای ماهیچه ای و افسوس از دست دادن فردا برای ورزش کردن به دلیل درد زیاد نخواهد بود.

۸- افزایش مقاومت استخوان ها و مفاصل

پیاده روی باعث بیشتر شدن حرکات مفاصل و مانع از بین رفتن توده های استخوانی می شود و حتی خطر شکستگی استخوان ها را کاهش می دهد. کارشناسان می گویند ۳۰ دقیقه پیاده روی آرام روزانه، دردهای مفاصل، خشکی و ورم آن ها را کاهش می دهد.

۹- تسکین درد کمر

برای کسانی که با انجام ورزش های سنگین و دشوار دچار کمر درد می شوند، پیاده روی می تواند حقیقتا نجات بخش باشد. از آنجایی که پیاده روی فعالیت بدنی سبکی است، برخلاف دویدن، درد یا ناراحتی بیشتری ایجاد نخواهد کرد. پیاده روی به بهبود گردش خون در ستون فقرات، طرز ایستادن و انعطاف پذیری ستون فقرات کمک می کند.

۱۰- آرامش ذهنی بیشتر

پیاده روی به بهبود نشانه های افسردگی در بیماران مبتلا به انواع مهم این بیماری کمک می کند، پس بدیهی است که این فعالیت بدنی می تواند به سادگی به مقابله با احساسات ناخوشایند یا خستگی کمک کند.یک پیاده روی لذت بخش به همراه یک دوست یا محبوب تان تأثیری دو چندان در بهبود روحیه ی شما خواهد داشت.