۸ فیلم نامزد اسکار که در آلبرتا فیلمبرداری شده‌اند

این آخر هفته را به تماشای فیلم‌های نامزد اسکاری که (حداقل تا حدی) در آلبرتا فیلمبرداری شده‌اند بگذرانید. خیلی حس جالبی است وقتی دارید فیلمی که را تماشا می‌کنید، مکان‌هایی که آن فیلم در آنجا فیلم‌برداری شده است را بشناسید.

از فیلم‌های دهه ۱۹۹۰ اسکاری شروع می‌کنیم تا به جدیدترین فیلم‌هایی که در آلبرتا فیلمبردای شده‌اند برسیم.

Unforgiven

سال انتشار: ۱۹۹۲

کارگردان: Clint Eastwood

نامزد در مجموع ۹ جایزه اسکار در مراسم ۱۹۹۳ از جمله بهترین بازیگر، بهترین فیلم و بهترین کارگردان.

برنده جایزه اسکار ۱۹۹۳: سال ۱۹۹۳، سال بزرگی برای کلینت ایستوود بود. او جایزه بهترین کارگردان و بهترین تصویر را برای این فیلم دریافت کرد. این فیلم همچنین جایزه بهترین بازیگر نقش مکمل و بهترین فیلم را نیز از آن خود کرد.

بخش‌های آلبرتا: این فیلم تقریبا به طور کامل در آلبرتا، در چند شهر کوچک از جمله Brooks، Longview، Drumheller و High River فیلمبردای شد.

Legends of the Fall

سال انتشار: ۱۹۹۵

کارگردان: Edward Zwick

نامزد جایزه اسکار ۱۹۹۵ برای: بهترین فیلمبرداری، بهترین تنظیم دکور و بهترین صدابرداری

برنده جایزه اسکار ۱۹۹۵: این فیلم تنها یک اسکار گرفت، بهترین فیلمبرداری.

بخش‌های آلبرتا: فیلمبرداری هم در بریتیش کلمبیا و هم در آلبرتا نزدیک Banff، Ghost River و Calgary انجام شد. صحنه‌های نبرد جنگ جهانی اول این فیلم در نزدیکی Morley انجام شده است.

When the Day Breaks

سال انتشار: ۱۹۹۹

کارگردان: Amanda Forbis و Wendy Tilby

نامزد جایزه آکادمی سال ۲۰۰۰ برای: بهترین انیمیشن کوتاه

بخش‌های آلبرتا: Tilby و Forbis هم خودشان آلبرتایی هستند، گرچه در کالج هنر و طراحی Emily Carr ونکوور با هم آشنا شده‌اند. ملاقات کردند. سپس در سال ۲۰۰۳ به کلگری بازگشتند و جشنواره Bleak Midwinter Film Festival را در سال ۲۰۰۷ تأسیس کردند.

این فیلم کوتاه اینمیشن (زیر 10 دقیقه) نامزد جایزه‌ی آکادمی اولین کارگردان بود. این دو نفر برای فیلم کوتاه Wild Life نیز در سال ۲۰۱۲ نامزد شدند. بد نیست این فیم را هم در فهرست فیلم‌هایی که باید ببینید قرار دهید.

Brokeback Mountain

سال انتشار: ۲۰۰۵

کارگردان: Ang Lee

نامزد در مجموع ۸ جایزه اسکار ۲۰۰۶: از جمله بهترین تصویر، بهترین بازیگر نقش اول مرد و بهترین بازیگر نقش مکمل مرد.

برنده جایزه اسکار ۲۰۰۶: بهترین کارگردان، بهترین فیلمنامه (فیلمنامه اقتباسی) و بهترین دستاورد در موسیقی نوشته شده برای موشن پیکجرز (امتیاز اصلی).

بخش‌های آلبرتا: این فیلم در چندین مکان در سرتاسر استان (و همچنین در نیومکزیکو) فیلم برداری شد. گرچه فیلم برای  Wyoming و Texas تنظیم شده بود اما فیلمبرداری در Kananaskis، Fort Mulleod، Cowley، Crossfield و Irricana انجام شد. اگر با دقت نگاه کنید احتمالا Three Sisters را تشخیص خواهید داد.

The Assassination of Jesse James by the Coward Robert Ford

سال انتشار: ۲۰۰۷

کارگردان: Andrew Dominik

نامزد جایزه آکادمی ۲۰۰۸ برای بهترین بازیگر نقش مکمل مرد و نقش برتر و بهترین دستاورد در فیلمبرداری.

بخش‌های آلبرتا: تیم فیلمبرداری در سال ۲۰۰۵ در کلگری و Kananaskis بوده‌اند. صحنه‌ها در Baron’s Snooker Parlour در پارک Heritage و در هتل Fairmont Palliser فیلمبرداری شده‌اند.

Inception

سال انتشار: ۲۰۱۰

کارگردان: کریستوفر نولان

نامزد در مجموع ۸ جایزه اسکار ۲۰۱۱ از جمله بهترین تصویر، بهترین فیلمنامه (فیلمنامه اصلی) و بهترین فیلمبرداری.

برنده جایزه اسکار ۲۰۱۱: این فیلم در سال ۲۰۱۱ چهار اسکار به خانه برد. بهترین فیلمبرداری، بهترین دستاورد در ترکیب صدا، بهترین دستاورد در ویرایش صدا و بهترین دستاورد در جلوه‌های بصری.

بخش‌های آلبرتا: کوه Fortress یکی از مکان‌های محبوب برای فیلمبرداری است. این فیلم در خیلی از کشورها فیلمبرداری شده است اما تیم توقفی هم در Kananaskis داشتند.

Interstellar

سال انتشار: ۲۰۱۴

کارگردان: Christopher Nolan

نامزد در مجموع ۵ جایزه آکادمی ۲۰۱۵ از جمله بهترین دستاورد در جلوه‌های بصری و بهترین دستاورد در ترکیب صدا.

برنده جایزه آکادمی ۲۰۱۵: بهترین دستاورد در جلوه‌های بصری

بخش‌های آلبرتا: فیلمبرداری این فیلم در سرتاسر آلبرتا، از جمله Nanton، Longview، Lethbridge، Fort Macleod و Okotoks صورت گرفت. این فیلم برای کسانی است که عاشق سفرهای فضایی، فیزیک سرگیجه‌آور و Matthew McConaughey هستند.

Revenant

سال انتشار: ۲۰۱۶

کارگردان: Alejandro González Iñárritu

نامزد در مجموع ۱۲ جایزه اسکار ۲۰۱۶: از جمله بهترین تصویر، بهترین بازیگر مرد، بهترین کارگردان و بهترین بازیگر نقش مکمل مرد.

برنده جایزه اسکار ۲۰۱۶: بهترین بازیگر، بهترین کارگردان و بهترین فیلمبرداری

بخش‌های آلبرتا: فیلمبرداری این در بریتیش کلمبیا، ایالات متحده آمریکا و آرژانتین و بخش‌هایی هم آلبرتا انجام شده است. برخی صحنه‌ها در کلگری، Canmore و کوه‌های Fortress در Kananaskis فیلمبرداری شده‌اند.

دولت کانادا برای ارسال مستقیم هشدارهای اضطراری به موبایل شما آماده میشود

دولت کانادا در حال آماده‌سازی‌های لازم برای ارسال مستقیم هشدارهای اضطراری به موبایل شماست

اتفاقات خطرناک همیشه در حال وقوع هستند و متأسفانه بسیاری از کانادایی‌ها نسبت به این موارد اضطراری هشیار نیستند، مگر اینکه تصادفا هشدارهای لازم را در تلویزیون ببینند و یا از رادیو بشنوند. در عصر مدرنیزه که فناوری حکمفرمایی می‌کند دیگر هیچ‌کس برای دریافت اطلاعات، این منابع اخبار قدیمی را انتخاب نمی‌کند. خوشبختانه دولت کانادا کاملا به این موضوع واقف بوده و درصدد اتخاذ روش‌های جدیدی برای اطلاع‌رسانی در مورد رخداد‌های مهم به مردم است.

اخیرا کمیته رادیو تلویزیون و مخابرات کانادا (CRTC) ارسال هشدارهای اضطراری به همه شهروندان کانادایی را برای ارائه‌دهندگان سرویس‌های اینترنت الزامی کرده است. سیستم اعلام آماده‌باش، در زمان‌های اضطراری و در کنار رادیو و تلویزیون، به طور پیشفرض مستقیما به دستگاه‌های سازگار با هشدار عمومی بی‌سیم یک پیام ارسال می‌کند.

Jean-Pierre Blais رئیس CRTC می‌گوید: «سیستم هشدار عمومی ملی برای کانادایی‌ها حیاتی است؛ این سیستم جان خیلی‌ها را نجات داده است، به ویژه کودکان. به این ترتیب به کانادایی‌های بیشتری از طریق موبایل‌هایشان اطلاع‌رسانی می‌شوند و آنها می‌توانند اقدامات ایمنی مناسب را انجام دهند».

احتمالا شما هم چنین هشدارهایی بر روی موبایل خود دریافت کرده‌اید. برخی از ارائه‌دهندگان اینترنت از همین الان شروع به ارسال هشداری‌های اضطراری از طریق پیام متنی به کاربران خود کرده‌اند اما درحال حاضر فقط برخی از دستگاه‌ها قادر به دریافت این اعلام‌ها هستند.

این برنامه در تاریخ ۶ آوریل ۲۰۱۸ به صورت رسمی راه‌اندازی خواهد شد و بر روی موبایل‌های‌تان پیام های متنی نمایش داده خواهند شد. این پیامها یک طرفه هستند و به وسیله‌ی Cell Broadcast به دستگاه‌هایی که در یک منطقه خاص جغرافیایی مشخص شده هستند فرستاده می‌شوند.

منبع: dailytings

بیش از ۱۰۰۰ شغل جدید در طرح جدید UPS

UPS اعلام کرده است در پی طرح گسترشی خود، بیش از ۱۰۰۰ شغل جدید به وجود خواهد آمد

UPS اعلام کرد که قصد دارد عملیات گسترش خود را به میزان ۵۰۰ میلیون دلار افزایش دهد؛ جنبشی که گفته می‌شود ۱۰۰۰ شغل جدید در پی خواهد داشت.

David Abney، رئیس و مدیر اجرایی UPS گفت: « UPS Canadaقصد دارد بر روی افزایش مشتری‌ها و نیروی عملیاتی خالص سرمایه گذاری کند».

برای عملی شدن این طرح، نیاز است به مرکز UPS در مونترال ساختمانی به مساحت ۱۸۰ هزار فوت مربعی و به ارزش ۱۲۵ میلیون دلار اضافه شود؛ این ساختمان قرار است اولین تاسیسات مرتب‌سازی اتوماتیک UPS در کانادا باشد.

پروژه‌های تکمیلی اضافی شامل گسترش Greater Toronto Area و دیگر نقاط انتاریو و همچنین کبک، بریتیش کلمبیا، آلبرتا و مانیتوبا می‌شود.

Abney این بیانیه را در کنفرانس مدیریت جهانی شرکت که در Fairmont Royal York در تورنتو برگزار شد اعلام کرد.

سپس نخست وزیر جاستین ترودو به او پیوست و در رابطه با این موضوع صحبت کرد.

ترودو گفت: «UPS از آن نوع شرکت‌هایی است که ما در کانادا به آن نیاز داریم، شرکتی که بر روی مردمش سرمایه‌گذاری می‌کند و فرصت‌های شغلی بهتری در اختیار آنها قرار می‌دهد».

نخست وزیر اضافه کرد او از شنیدن اخبار مربوط به گسترش این شرکت «هیجان‌زده» شده  است، که به گفته‌ی او «فرصت‌های شغلی بسیار خوب با درآمد خوب در اختیار مردم کانادا قرار می‌دهد».

همگام با اولین اقدامات در توسعه بین‌المللی این شرکت در سال ۱۹۷۵، Canada UPS اکنون بیش از ۱۲٫۰۰۰ کارمند، ۱۱۰۰ مکان دسترسی به UPS و ۶۳ ساختمان با مصاحت بیش از ۲٫۳ میلیون متر مربع دارد.

هدف UPS Canada این است که تا پایان سال ۲۰۱۸، ۵۰٪ از ناوگانش از سوخت‌های جایگزین استفاده کنند.

این شرکت همچنین ناوگان وسیعی از وسایل نقلیه‌ای که از گاز طبیعی فشرده استفاده می‌کنند در بریتیش کلمبیا راه‌اندازی کرده است.

Christoph Atz رئیس UPS Canada گفت:« UPS متعهد به سرمایه‌گذاری در زیرساخت‌ها، نیروی کار و فن‌آوری است که به کسب و کارهای کانادایی‌ها کمک می‌کند و مصرف‌کنندگان کانادا را قادر می‌سازد تا کالاهای خود را به شیوه‌ای موثر و پایدار ارسال کنند».

منبع: DailyHive

بیمه بیماری های سخت در کانادا Critical Illness Insurance

نویسنده : مجید ضیایی ، مشاور مستقل مالی در کلگری

سلامتی می تواند پایه محکمی برای تضمین  آینده باشد. اما چنانچه تشخیص داده شود که شما دچار یک بیماری سخت می باشید.  میبایست منابع  لازم  برای حفظ استانداردهای زندگی با توجه به وضعیتتان را داشته باشید.

بيماري سخت نه تنها به طور چشمگیری در برنامه ریزیهای آینده شما، بلکه در امور مالی شما نیز میتواند موثر باشند. آمار گویای همه چیز است.

بیماری های قلبی:

از هر چهار نفر کانادایی یک نفر در طول زمان حیاتش مبتلا به نوعی از بیماری قلبی میشود.
از هر دو نفر قربانی حملات قلبی، یک نفر کمتر از ۶۵ سال عمر دارد.

سکته قلبی:

۸۰ درصد بیماران از سکته قلبی جان سالم به در میبرند.
هر ساله ۶۲ هزار نفر کانادایی دچار حمله قلبی میشوند.
تقریباً ۶۰ درصد افرادی که سکته های قلبی را پشت سرمیگذارند، دچار ناتوانی های جسمانی می شوند؛ و بیش از ۴۰ درصد آنها دچار ناتوانی های جزیی تا شدید خواهند شد.
در ۲۰ سال آینده تعداد کانادایی های که با ناتوانی هایی که در اثر سکته ایجادمیشود روبرومیشوند، دوبرابر خواهدشد.

سرطان:

از هر دو نفر یک نفر در طول زندگی خود، مبتلا به سرطان میشود.
۶۰ درصد کانادایی ها بعد از تشخیص سرطان به مدت پنج سال زنده میمانند.
۹۰ درصد افرادیکه مبتلا به سرطان شده اند، درآمد خود را از دست داده و یا هزینه های زندگیشان افزایش میابد.

پیامدهای بیماری های سخت:

اغلب افرادیکه بیمار هستند، مجبور به ترک محل کار خود میشوند تا بتوانند بر روی درمان خود متمرکز شوند. صرفنظر از هزینه های جاری زندگی، هزینه های مربوط به دارو، درمان، مراقبت از فرزندان و …. باعث ایجاد مشکلات مالی برای خانواده میشوند.

با انتخاب مناسب این نوع بیمه، می‌توان به موارد ذیل دسترسی داشت:

  • دریافت مبلغ بیمه پس از مبتلا به بیماری
  • پوشش هزینه های ایجادشده در دوران بهبودی
  • پوشش هزینه های ایجادشده در اثر مبتلا به بیماری
  • جبران نمودن درآمد از دست رفته در طول بیماری

چرا داشتن پوشش بیمه بیماری‌های سخت منطقی به نظرمیرسد؟

  • افراد خانواده را درکنار هم نگه میدارد.
  • در صورت داشتن بیزینس، آن را سرپا نگه میدارد.
  • هزینه های اضافه بر بیمه های سلامتی شخصی و دولتی را پوشش می‌دهد.
  • برای درمان، می‌توان از کشور خارج شد و هزینه درمان را در کشور موردنظر پرداخت نمود.

پوشش این نوع بیمه، از ۴ تا ۲۵ بیماری سخت میباشد.

شرایطی را می‌توان تقاضا نمود که در صورت بیمار نشدن تمامی پرداختهای انجام شده پس از پایان دوره بیمه، به صاحب بیمه برگردانده شود.

حتی می‌توان شرایطی در بیمه گنجاند که در صورت فوت بیمه شونده، مبالغ پرداختی به بازماندگان پرداخت شود.
توسط بیمه شونده در زمان اقدام به برقراری پوشش تعیین میشود.

جمع‌اوری بیش از ۴۰٫۰۰۰ سنسور اعلام دود در کانادا به دلیل عدم تشخیص دود

حدود ۴۰٫۰۰۰ سنسور اعلام دود محصول شرکت Kidde در کانادا پس از آنکه این شرکت متوجه شد دستگاه‌ها معیوب هستند و نمی‌توانند دود را شناسایی کنند، جمع‌آوری شدند.

مدل دستگاه‌های جمع‌آوری شده شامل سیستم اعلام دود سنسور دوگانه Kidde (فتوالکتریک و یونیزاسیون) – مدل‌های PI2010 و PI9010 می‌باشد.

Kidde Recalls Dual Sensor Smoke Alarms Due to Risk of Failure to Alert Consumers to a Fire

طبق گفته Kidde «کلاهک زردی که در طول فرایند تولید داخل دستگاه باقی مانده، روی یکی از دو سنسور دود را می‌گیرد و دستگاه نمی‌تواند دود را تشخیص دهد، به و همین امر ممکن است خطر آتش‌سوزی را به همراه داشته باشد».

Kidde می‌گوید مصرف‌کنندگان باید دستگاه را از روی دیوار یا سقف بردارند و آن را بررسی کنند. اگر کلاهک زرد را دیدند باید فورا با Kidde تماس بگیرد تا دستورالعمل‌های لازم را گرفته و یک دستگاه رایگان سالم دیگر دریافت کنند.

آنها باید پس از گرفتن دستگاه جایگزین و نصب آن، دستگاه معیوب را بردارند. اگر هیچ کلاهک زرد رنگی وجود نداشته باشد، مصرف‌کنندگان می‌توانند با خیال راحت همان دستگاه را مجددا نصب کنند و نیازی به اقدامات دیگر نیست.

این دستگاه‌های معیوب از سپتامبر 2016 تا ژانویه ۲۰۱۸ و با قیمت حدودی ۱۰ تا ۴۰ دلار در فروشگاه‌های Menards، Home Depot، Walmart و سایر فروشگاه‌های سراسر کشور و همچنین به صورت آنلاین در Amazon.com، ShopKidde.com و سایر وب سایت‌ها فروخته شده‌اند.

شما می‌توانید روزهای دوشنبه تا جمعه از ساعت ۸:۳۰ صبح الی ۵ بعدازظهر و روزهای شنبه و یکشنبه از ساعت ۹ صبح الی ۳ بعدازظهر با شماره تفلن  ۸۳۳۵۵۱۷۷۳۹ با Kidde بگیرید.

منبع: Dailyhive , CPSC.gov

هشدار بارش برف در آلبرتا

زمستان دوباره به آلبرتا بازگشته است.

Environment Canada در مورد بارش دوباره‌ی برف در اکثر شهرهای استان هشدار داده است، گرچه فعلا در کلگری خبری از بارش سنگین برف نیست.

انتظار می‌رود مناطق اطراف، از جمله ادمونتون، گراند پرری، هانا و لدوک بارش برف در حدود ۱۰ تا ۱۵ سانتیمتر باشد.

بارش برف چهارشنبه بعد از ظهر شروع خواهد شد، و تا جمعه همچنان ادامه خواهد داشت.

بر اساس اعلامیه‌ها در بخش‌های شرقی و مرکزی استان، وزش باد با سرعت ۷۰ کیلومتر بر ساعت موجب شدن بارش برف خواهد شد.

از راننده‌ها درخواست می‌شود هنگام رانندگی در جاده‌ها احتیاط کنند و مراقب شاخه‌های شکسته‌ی درختان باشند. ازآنجایی که بارش برف سنگین خواهد بود، احتمال می‌رود قطعی برق نیز در مناطق محلی رخ دهد.

در  کلگری هم کمی بارش برف پیش‌بینی شده است، هرچند Environment Canada در اعلامیه هشدار برف، بارش برف سنگینی در کلگری پیش‌بینی نکرده است.

منبع: Dailyhive

کلگری در رتبه ششم بهترین شهرها از نظر کیفیت زندگی

کلگری در فهرست بهترین شهرها از نظر کیفیت زندگی، رتبه ششم در آمریکای شمالی را گرفت

اگر به دنبال مهر تاییدی بودید که به شما اطمینان دهد کلگری محل خوبی برای زندگی است، باید بدانید که کلگری ششمین شهر خوب در آمریکای شمالی از نظر شاخص کیفیت زندگی شناخته شده است.

این رتبه‌بندی به دنبال نظر سنجی سالانه Mercer که ۲۳۱ شهر در سرتاسر جهان را مورد بررسی قرار می‌دهد منتشر شده است.
در مقیاس جهانی، کلگری با رتبه ۳۳، در میان ۴۰ رتبه‌ی برتر جهانی قرار گرفت.

رتبه‌بندی جهانی

۸ شهر از ۱۰ شهر برتر در رتبه‌بندی کیفیت زندگی سال جاری را شهرهای اروپایی به خود اختصاص داده‌اند.
از اینکه کلگری در میان ۱۰ شهر برتر نیست اصلا ناراحت نباشد چون از شهرهای کانادا تنها یک شهر در میان این ۱۰ شهر برتر قرار گرفته و آن هم ونکوور است.

در مقیاس جهانی، وین پایتخت اتریش، مانند ۹ سال گذشته رتبه نخست را از آن خود کرده است.

10 شهر برتر آمریکای شمالی از نظر شاخص کیفیت زندگی

  1. ونکوور، کانادا
  2. تورنتو، کانادا
  3. اتاوا، کانادا
  4. مونترال، کانادا
  5. سان فرانسیسکو، ایالات متحده آمریکا
  6. کالگری، کانادا
  7. بوستون، ایالات متحده آمریکا
  8. هونولولو، ایالات متحده آمریکا
  9. سیاتل، ایالات متحده آمریکا
  10. نیویورک، ایالات متحده آمریکا

مرسر کیفیت زندگی را بر اساس معیارهای زیر رتبه‌بندی می‌کند:

  • محیط سیاسی و اجتماعی
  • محیط اقتصادی
  • محیط اجتماعی و فرهنگی
  • مراقبت‌های پزشکی و بهداشتی
  • مدارس و آموزش و پرورش
  • خدمات عمومی و حمل و نقل
  • تفریح
  • کالاهای مصرفی
  • مسکن
  • محیط طبیعی

 

منبع: DailyHive , Mercer

قوانین ایلان ماسک برای موفقیت

چه از او خوش‌تان بیاید چه بدتان بیاید، ایلان ماسک دارای رکورد تاثیرگذاری در موفقیت در بسیاری از زمینه ها است. تفکر آینده‌نگری کارآفرینانه‌ی وی باعث شده تا اسمش در همه جا باشد؛ فضا، ماشین، اینترنت، و فضاهای حمل و نقل عمومی. اما شما همه‌ی این‌ها را می‌دانید. چیزی که مطمئنیم دوست دارید بدانید این است که: چه‌طور می‌توانید بیش از ۲۰ میلیارد دلار ارزش خالص داشته باشید؟ شاید نزدیک‌ترین پاسخ به این سوال ۱۰ توصیه‌ی آقای ماسک برای موفقیت باشد.

توصیه‌ها برای موفقیت

  1. هرگز تسلیم نشو. اگر بگوییم ماسک سرسخت است کم لطفی کرده‌ایم. پس از مواجه شدن با شکست و ورشکستگی او همیشه بلند شده و دوباره تلاش کرده. در مصاحبه‌ای ۶۰ دقیقه‌ای در سال ۲۰۱۴ با اسکات پِلی، ماسک گفت که:

 من هرگز تسلیم نمی‌شوم. یا باید مرده باشم یا از‌کار‌افتاده.

  1. کاری را که می‌کنید واقعا دوست داشته‌باشید. در یک ارائه ماسک گفت که:

 در هر زمینه‌ای که وارد می‌شوید، حتی اگر بهترینِ بهترین‌ها باشید، همیشه شانس شکست وجود دارد. پس من فکر می‌کنم که واقعا مهم است که کاری را که می‌کنید دوست داشته‌باشید. اگر دوستش نداشته‌باشید، زندگی بسیار کوتاه است!

  1. به افراد عادی گوش ندهید. اگر به خود باور دارید، به افرادی که شما را از کار بازمی‌دارند گوش ندهید: به آنها ثابت کنید که در اشتباهند. ماسک به پِلی گفت:

خیلی‌ها تلاش کردند تا من را از ایجاد شرکت منصرف کنند، دیوانه‌کننده بود. یک دوست من تمام ویدئوهای منفجر شدن موشک‌ها را جمع‌آوری کرد و من را مجبور کرد تا آن‌ها را تماشا کنم. او نمی‌خواست من تمام پولم را از دست بدهم. ما این کارها را انجام می‌دهیم که به نظر نمی‌آید منجر به موفقیت شوند، اما ما خوش‌شانس بوده‌ایم، حداقل در این اواخر، و موفق شده‌ایم.

  1. ریسک‌پذیر باشید. در هنگام سخنرانی جشن فارغ التحصیلی برای دانشگاه کالیفرنیای جنوبی، ماسک چند واقعیت را با فارغ‌التحصیلان به اشتراک گذاشت تا آن‌ها را به دنیای واقعی وارد کند. الآن زمانی است که باید برجسته باشید.

الآن زمانی است که باید ریسک‌پذیر باشید. شما بچه ندارید. وقتی که بزرگ‌تر می‌شوید مسئولیت‌هایتان زیاد می‌شود. و هنگامی که خانواده تشکیل می‌دهید، شما نه فقط برای خود بلکه برای خانواده‌تان ریسک می‌کنید. انجام‌دادن کارهایی که ممکن است جواب‌ندهند بسیار سخت‌تر می‌شود. پس الآن وقتش است، قبل از اینکه آن وظایف را داشته‌باشید. من شما را تشویق می‌کنم تا ریسک‌پذیر باشید و کاری برجسته انجام دهید: پشیمان نمی‌شوید!

  1. کاری مهم انجام دهید. ماسک به پِلی گفت:

من واقعا فکر نمی‌کردم تسلا موفق شود، فکر می‌کردم احتمال زیادی دارد که شکست بخوریم. اما من حداقل فکر می‌کردم این تصور اشتباه مردم را باید اصلاح کنیم که ماشین الکتریکی باید مثل ماشین زمین گلف زشت و کُند باشد. اگر چیزی به اندازه‌ی کافی مهم است شما باید تلاش کنید، حتی اگر نتیجه‌ی احتمالی شکست باشد.

  1. به جای پارازیت، روی سیگنال تمرکز کنید. او هم‌چنین به فارغ‌التحصیلان گفت:

 بسیاری از شرکت‌ها گیج می‌شوند؛ آن‌ها پول را روی چیزی سرمایه‌گذاری می‌کنند که در واقع محصولاتشان را بهتر نمی‌کند. برای مثال در شرکت تسلا، ما هیچ‌وقت هیچ پولی برای تبلیغات خرج نکرده‌ایم. ما تمام پول را روی R&D و تولید و طراحی گذاشته‌ایم تا ماشین‌ها را به بهترین شکل ممکن درآوریم. فکر‌می‌کنم این راهی است که باید پیش‌بگیریم. برای هر شرکتی، باید به این فکر کرد که “آیا این تلاش‌هایی که مردم می‌کنند، در راستای بهبود محصول یا خدمات است؟ و اگر نیست، آن تلاش‌ها را متوقف کنند.

  1. به دنبال حل کننده‌های مسائل باشید. وقتی که مردم را استخدام می‌کنید تا به ماموریت شما بپیوندند، باید به دنبال حل کننده‌های واقعی مسائل باشید.

وقتی که من با کسانی مصاحبه میکنم تا در یک شرکت کار کنند، ازشان می‌خواهم که راجع به مسائلی که روی آنها کار کرده‌اند برایم بگویند و روشی که حل‌شان کرده‌اند. اگر او فردی باشد که واقعا مساله را حل‌کرده‌است، قادر خواهد‌بود که به سطوح مختلفی جواب‌دهد، قادر‌خواهند بود که کند و کاو کنند. و اگر نباشد، گیر می‌کند. زیرا هر کس که روی مساله‌ای به سختی درگیر شده‌باشد، هرگز فراموشش نمی‌کند.

  1. افراد بزرگ را جذب کنید. ماسک می‌گوید مطمئن شوید که به یک گروه از افراد بزرگ می‌پیوندید، یا آن‌ها را جمع‌آوری کنید اگر می‌خواهید به موفقیتی جمعی پس از یک تلاش برسید.

تمام چیزی که یک شرکت را می‌سازد، گروه مردمی است که دور هم جمع شده‌اند تا محصول یا خدمتی را خلق‌کنند. پس بسته به این‌که آن گروه چه قدر با استعداد و پرتلاش است، و درجه‌ای که هر کدام در جهتی خوب متمرکز شده‌اند، موفقیت شرکت رقم می‌خورد. اگر یک شرکت ایجاد‌می‌کنید، تمام تلاش خود را بکنید که افراد بزرگ را دور هم جمع‌کنید.

  1. محصولی عالی داشته باشید.

هر کاری که می‌کنید، چه یک محصول بزرگ چه نوعی خدمت، باید واقعا عالی باشد. […] اگر وارد چیزی می‌شوید که یک بازار بزرگ رقابتی در مقابل شماست، محصول یا خدمت شما باید بسیار بهتر از آن‌ها باشد. شما همیشه از یک برند قابل اعتماد خرید می‌کنید مگر وقتی که تفاوت قابل‌توجه باشد. نباید فقط بهتر باشد، باید بسیار بهتر باشد.

  1. خیلی سخت کار کنید. ماسک این توصیه را در سخنرانی‌اش برای فارغ‌التحصیلان متذکر شد:

کار خیلی سخت یعنی چی؟ یعنی تمام ساعت‌های بیداری‌تان. این چیزی است که من می‌گویم، به‌خصوص اگر یک شرکت را راه‌اندازی می‌کنید. اگر یک حساب سرانگشتی بلد باشید، مثلا شخصی ۵۰ ساعت کار می‌کند و شما ۱۰۰ ساعت، پس شما دو برابر نسبت به شرکت او در یک سال در می آورید.

منبع: Curiosity

رشد بازار خانه‌های لوکس کلگری سریعتر از تورنتو و ونکوور

بر اساس گزارش اخیر Realty International Sotheby’s در مورد بازار خانه‌های لوکس، فروش خانه‌های میلیون دلاری در کلگری و مونترال در طول سال گذشته افزایش یافته است و حتی ممکن است از بازار خانه‌های اعیانی تورنتو و ونکوور در ماه‌های پیش‌رو نیز پیشی بگیرد.

Mary-Ann Mears کارگزار معاملات ملکی Sotheby’s Calgary، گفت فروش خانه‌های بالای یک میلیون دلار در کالگری در ماه ژانویه و فوریه نسبت به سال گذشته ۴۵ درصد افزایش یافته است.

اکثر این فروش‌ها شامل خانه‌های جداگانه بین یک تا دو میلیون دلار هستند.

Sotheby’s می‌گوید که این افزایش به دنبال کاهش قیمت برخی از خانه‌های لوکس و هجوم خریداران برای خرید بوده است.
Mears می‌گوید: «در حال حاضر همه چیز به حالت عادی برگشته و سود خرید و فروش روانه‌ی بازار شده است و شاهد این هستیم که خریداران با اعتماد بیشتری به خرید و فروش می‌پردازند.»

«با توجه به این که تنوع و موجودی خانه‌ها بیشتر شده، خریداران دوباره می‌توانند با دقت بیشتری، دقیقا همان خانه‌ای که مد نظرشان است یا خانه‌ای نزدیک به آن را انتخاب کنند».

معاملات املاک The luxury می‌گوید افزایش اشتغال و رشد تولید ناخالص داخالی استان نیز به احتمال زیاد به افزایش خرید و فروش املاک کمک کرده است.

Doug Hayden کارگزار محلی eXp Realtor گفت گرچه میزان فروش ممکن است به طور کلی در کلگری به ویژه در برخی از بخش‌ها مانند condo market کاهش پیدا کرده باشد، اما خرید و فروش خانه‌های لوکس دوباره به حالت قبل از رکود بازگشته است.

«بازار قطعا تحت تأثیر قرار گرفته است، به همین دلیل است که شاهد تعدیل شدید قیمت‌ها در بازار مسکن هستیم و ساخت و ساز نیز بیشتر شده است، بنابراین تعداد خانه‌ها با قیمت‌های معقول روبه افزایش است».

«صادقانه بخواهم بگویم این یکی از عجیب‌ترین چیزهایی است که طی ۲۰ سال گذشته در بازار مسکن دیده‌ام».
به گفته‌ی Hayden افرادی که توانایی خرید خانه‌های لوکس را دارند، «هیچ وقت ضرر نمی‌کنند».

او گفت: «من فکر می‌کنم این موج جدیدی در بازار املاک است. در شهرهای دیگر نمی‌توانید با یک میلیون دلار حتی یک خانه‌ی معمولی بخرید».

وی گفت که این روند همچنین نشان‌دهنده‌ی سلامت اقتصادی است، حداقل برای افرادی که توانایی خرید در این بازار را دارند.
او در ادامه افزود: «بازار واقعا نیاز به تقویت دارد؛ بیشترین ضربه را املاک و مستغلاتی خورده‌اند که در محدوده‌ی قیمتی متوسط و میانگین قیمت آنها بین ۵۰۰۰۰۰ تا یک میلیون دلار بوده است.

منبع: CBC

۴ ترس مشترک اکثر افراد در پیدا کردن شغل

پیدا کردن شغل مناسب استرس‌هایی دارد و بیشتر آن‌ها شبیه هم هستند.

عدم قطعیت و اطمینان کافی نداشتن، یکی از چالش‌های اصلی هر فرآیند جستجوی شغلی است. برای این که بتوانید جستجوی شغلی خود را به خوبی اداره کنید، باید بدانید که چگونه با اضطراب‌های ناشی از آن مقابله کنید. در ادامه به معرفی ۴ ترس مشترک اکثر افراد در پیدا کردن شغل پرداخته‌ایم:

۱: از جایگاه خود مطمئن نیستید

سخت‌گیرترین فرد در این مقوله، خودتان هستید! شاید نمی‌دانید که واقعا چه کاری از دست‌تان بر می‌آید. شاید هم توانایی‌هایی خود را تا حدی می‌شناسید اما نمی‌دانید چطور در داستانی قانع‌کننده آن را ارائه دهید. بعضی از ما علاقه‌ای به اغراق و لاف زدن نداریم. دلیل شما هر چه که هست، لازم است که به خوبی از پس معرفی خود بربیایید تا بتوانید نظر کارفرمای خود را به خود جلب کنید.

البته گاهی اوقات اوضاع ساده‌تر از تصور است. بهترین راه برای شروع این مسیر این است که از دیگران پرس و جو کنید که کدام ویژگی شما را متفاوت می‌کند. در این میان، دوستان و همکاران سابق، گزینه‌های خوبی برای پرسیدن این موضوع هستند. سپس با استفاده از اطلاعاتی که از آن‌ها جمع‌آوری کرده‌اید، داستان قانع کننده‌ای برای معرفی خود به کارفرما آماده کنید. اگر با این روش به نتیجه نرسیدید از یک مربی حرفه‌ای در این خصوص کمک بگیرید. آن‌ها اغلب نقاط قوتی در شما پیدا می‌کنند که خودتان هم از آن‌ها خبر ندارید.

۲: رزومه‌ی شما در سیاهچال رزومه‌ها ناپدید خواهد شد

جستجوگران شغل سایت‌های کاریابی را دوست دارند. زیرا نسبت به روال آن‌ها احساس راحتی می‌کنند. ضمن این که می‌توانند در جریان آخرین آگهی‌های شغلی قرار بگیرند. با این حال، ناامیدی وقتی سراغ شما می‌آید که پس از ارسال رزومه‌ی آنلاین هیچ تماسی با شما گرفته نمی‌شود.

البته درخواست‌های شغلی آنلاین در نوع خود روش سودمندی برای پیدا کردن شغل به شمار می‌روند اما این روش، فقط یکی از راه‌های یک جستجوی شغلی موفق است. اگر فقط به این روش اکتفا کنید، خود را در مسیر طولانی و ناامید کننده‌ای قرار داده‌اید. از آنجا که بسیاری از مشاغل توسط شبکه‌ی اطرافیان و آشنایان معرفی می‌شود، یکی از موثرترین راهکارها این است که ترس خود را کنار بگذارید و با دوستان و همکاران خود ارتباط مجدد برقرار کنید.

از آن‌ها بخواهید تا برای شما در مشاغل مورد نظرتان جویای کار شوند. به خاطر داشته باشید که برخورداری از همراهی دیگران، مسیر جستجوی شغل را برای شما کوتاه‌تر و سریع‌تر خواهد کرد.

۳: از تغییر دادن شغل خود می‌ترسید

پس از مدت‌ها کار در یک شغل، ممکن است احساس کنید که از شرایط شغل جدید چندان مطمئن نیستید. آیا باید موشکافانه جزئیات شغل جدید را در بیاورید یا طی یک جهش رادیکالی دل به دریا بزنید و وارد آن شوید؟ تا می‌توانید از تغییر شرایط نترسید. در اولین قدم تصمیم بگیرید با چه حرکتی‌ می‌خواهید وارد حرفه‌ی جدید شوید؟ از خودتان این سوال ساده را بپرسید: آیا می‌توانید در ۵ سال آینده خود را در شغل فعلی تصور کنید؟

اگر پاسخ شما مثبت قطعی است دیگر فکر خود را مشغول جستجوی شغل جدید نکنید. حداقل از زمان کنونی مجبور به انجام این کار نیستید. برای شما مرحله‌ی بعد این است که به دنبال ورود به شرکت بهتری در صنعت فعلی خود باشید. اگر پاسخ شما شاید یا مشابه آن باشد، احتمالا دقیقا نمی دانید چه می‌خواهید. اما مجبور خواهید بود تا جستجوی خود را استراتژیک‌تر انجام دهید. به این ترتیب فهرستی از داشته‌های شغل فعلی‌تان و فهرستی از امتیازات دیگری که به دنبالش هستید را تهیه کنید. این رویکرد به شما کمک خواهد کرد تا مهارت‌های مورد نیاز را برای جهش به موقعیت‌های پیش رو فراهم کنید.

اگر هم نمی‌توانید خود را در مسیر شغلی فعلی تا ۵ سال آینده تصور کنید، لازم است که افق دید خود را گسترش دهید. حتی اگر لازم است به دنبال یادگیری آموزش‌های جدید باشید تا بتوانید سریع‌تر وارد صنعت جدید شوید.

۴: حقوق شما مطابق انتظارتان نیست

پول یکی از دغدغه‌های افراد در مسیر جستجوی شغل است. قدم اول شما این است که بدانید که بازار فعلی بسته به جایگاه شما چه میزان درآمدی را می‌پردازد و آن را به عنوان مبنا قرار دهید. درست است که شما نرخ مورد نظر خود را می‌خواهید اما این قسمت مربوط به مرحله‌ی دوم است. وقتی که حقوق مربوط به جایگاه شغلی خود را (صرف از نظر از مقدار آن) به دست آوردید، مرحله‌ی جدید شروع می‌شود و می‌توانید برای حقوقی ۱۰ تا ۲۰ درصد بالاتر از حقوق فعلی، هدف‌گذاری کنید.

مطمئنا اگر کار جدیدی که پیدا کردید درآمدی کم‌تر از این مقدار افزایش را به شما پیشنهاد دهد، ارزش قبول کردن ندارد مگر این که مزایایی ارائه دهد که برای شما مهم باشد. وقتی که قرار است در خصوص حقوق پیشنهادی خود مذاکره کنید بالاترین حد ممکن را پیشنهاد دهید. به این ترتیب می‌توانید مطمئن شوید که شغل جدید از لحاظ مالی ارزش پذیرفتن را دارد.

در عین حال سعی نکنید بیش از حد ممکن نگران این موضوع باشید. هنگامی که یک کارفرما تشخیص دهد که به اندازه‌ی کافی شما را برای کار مورد نظرش می‌خواهد، دست شما برای ارائه‌ی پیشنهاد درآمد بالاتر بازتر خواهد بود.

منبع: fastcompany

ضرر 50 میلیارد دلاری بعد از رسوایی اخیر فیسبوک

افشای اخبار مربوط به سوء استفاده «کمبریج آنالیتیکا» از اطلاعات مردم ظاهراً از تمام اشتباهات چند سال اخیر فیسبوک زیان آورتر بوده است. چند روز پیش در اخبار خواندیم که شرکت تحلیل اطلاعات کمبریج آنالیتیکا با اسختراج اطلاعات 50 میلیون نفر از کاربران فیسبوک، به دونالد ترامپ در پیروزی در انتخابات ریاست جمهوری کمک کرده و حالا در پاسخ به این خبر، ارزش بازار فیسبوک نزدیک به 50 میلیارد دلار کاهش یافته است.

این اتفاق، بزرگ ترین کاهش ارزش بازار فیسبوک در بازه ای دو روزه را رقم زده و در پایان روز سه شنبه، ارزش هر سهم از فیسبوک معادل 168 دلار بود که 10 درصد نسبت به قبل کمتر است.

علاوه بر این، در روز سه شنبه گذشته بیشترین میزان مبادلات سهام فیسبوک از سال 2014 میلادی رقم خورد و 129 میلیون سهم از این کمپانی مبادله شد. نگرانی سهام‌داران فیسبوک، ریشه در چندین اتفاق دارد.

در ماه فوریه اخیر گفته شد که فیسبوک توسط اکانت های تقلبی روسی که از دونالد ترامپ حمایت می کنند مورد رخنه قرار گرفته است. در ماه ژانویه نیز فیسبوک اعلام کرد که تغییرات به وجود آمده در الگوریتم اش می تواند مدت زمانی که کاربران در فیسبوک سپری می کنند را کاهش دهد که در نهایت به معنای درآمد کمتر از تبلیغات خواهد بود.

در تابستان 2016 هم فیسبوک اعلام کرد که نیوز فید این شبکه اجتماعی به قدری از تبلیغات اشباع شده که این کمپانی مجبور به یافتن راه های تازه برای رشد تجارت تبلیغات خود است؛ اصلی ترین منبع درآمدی که در اختیار دارد. با این حال، هیچ یک از این اخبار به اندازه خبر کمبریج آنالیتیکا سهام فیسبوک را به خطر نینداخته اند و این موضوع نشان می دهد با یکی از بزرگ ترین بحران های تاریخ فیسبوک مواجه هستیم.

منبع: ReCode

استفاده از فن‌آوری «Artificial magma» برای جلوگیری از نشت نفت و گاز آلبرتا

استفاده از فن‌آوری «ماگمای مصنوعی» برای جلوگیری از نشت نفت و گاز آلبرتا

واکنش شیمیایی فلزی مانند یک «آتشفشان کوچک دست‌ساز» عمل کرده و برای مهر و موم کردن هزاران چاه غیرفعال از آن استفاده می‌شود. برای مهروموم کردن بهتر  هزاران چاه نفت و گاز غیرفعال در کانادا که از آنها متان (گاز گلخانه‌ای با تاثیر شدید بر گرم شدن کره زمین) نشت می‌شود، فن‌آوری‌های جدید با استفاده از فشار مضاعف و همچنین واکنش‌های آتشفشانی مصنوعی درحال توسعه بیشتر هستند.

توسعه‌ی این فن‌آوری‌های جدید، همگام با تمایل دولت‌های فدرال و استانی برای دستیابی به اهداف جدید به منظور از بین بردن انتشار گازهای مضر فرآورده‌ای که حتی اندازه‌گیری آنها بسیار دشوار است چه برسد به کنترل‌شان، شکل گرفته است.

یک شرکت نروژی که در بریتیش کلمبیا و آلبرتا کار می‌کند، با استفاده از این تکنولوژی یک استخر از این «ماگما مصنوعی» که از آتشفشان الهام گرفته در زیر زمین ایجاد می‌کند تا با ذوب کردن و گداختن لوله‌های فولادی به همراه سنگ‌های اطراف آنها، این چاه‌ها را پر کند.

Michael Skjold says he came up with the idea to use thermite — a metal-chemical powder that burns at around 3,000 C — to seal oil and gas wells about eight years ago. (Larry MacDougal/Canadian Press)

Michael Skjold می‌گوید که حدود هشت سال پیش این ایده به ذهنش رسیده است که از ترمیت (یک پودر فلزی شیمیایی که در حدود ۳۰۰۰ درجه سانتیگراد می‌سوزد) برای مهر و موم چاه‌های نفت و گاز استفاده کند. اکنون این ایده از یک آزمایش کوچک خانگی، به یک برنامه آزمایشی تجاری کامل برای بستن چاه‌های نفت و گاز پیشرفته تبدیل شده است.

مدیر توسعه کسب و کار و نوآوری شرکت Interwell Norway AS در  مصاحبه‌ای در کلگری گفت «این واکنش حدود دو یا سه دقیقه طول می‌کشپ و سپس مانند ماگمایی که از آتشفشان فوران می‌کند عمل می‌کند. یک آتشفشان کوچک ساخته شده بدست انسان که به راحتی قابل کنترل است».

«در واقع آتشفشان الهام‌دهنده‌ی این ایده بود چراکه داریم چیزی بسیار شبیه به ترکیبات سنگ‌های آذرین و بازالت ایجاد می کنیم».

از ترمیت برای چندین دهه است که در اتصالات اکزوترمیک استفاده می‌شود؛ روشی برای اتصال بخش‌های راه‌آهن به هم کی طی آن دوسر فولادی آن با ذوب شدن به یکدیگر متصل می‌شوند. کار کردن و نگهداری در این روش بسیار ایمن است، زیرا به مقدار قابل‌توجهی انرژی الکتریکی برای احتراق نیاز دارد.

مشکل «نشتی» آلبرتا محسوس‌تر است

هدف اصلی فناوری Interwell، صنعت نفت و گاز دریایی نروژ است اما Skjold می‌گوید با توجه به اینکه آلبرتا حدودا نیم میلیون چاه دارد (درمقایسه با نروژ که تنها حدود ۵۰۰۰ چاه دارد)، این  شرکت را متقاعد کرده‌اند که تمرکز خود را در درجه اول بر روی کانادا بگذارند.

Interwell has tested its technology on four Alberta wells and one in B.C. for producers Shell Canada, Imperial Oil and Canlin Energy in the past 18 months. It plans to test eight to 10 more this year. (Larry MacDougal/Canadian Press)

او گفت که مشکل نشتی آب آلبرتا شناخته شده‌تر از نروژ است زیرا امکان بررسی بیشتری دارد. وی همچنین خاطر نشان کرد که به سختی می‌توان به قطعیت گفت که آیا چاه‌های دریای سرد و طوفانی شمال با عمق صدها متر، نشتی گاز طبیعی دارند یا خیر.

Interwell در 18 ماه گذشته تکنولوژی خود را در چهار چاه در آلبرتا و یک چاه در بریتیش کلمبیا، برای تولیدکنندگان Shell Canada، Imperial Oil و Canlin Energy آزمایش کرده و قصد دارد ۸ تا ۱۰ مورد دیگر را نیز امتحان کند. Skjold گفت که این آزمایش‌ها تاکنون موفق‌آمیز بوده است، اما آزمایش‌های بعدی بر روی «چاه‌های مشکل‌دار» انجام می‌شوند.

Will Butler سرپرست راندمان تنظیمی گروه عملیات نفت و گاز آلبرتا گفت داخل اکثر چاه‌های آلبرتا که دیگر حجم قابل‌توجهی تولید نمی‌کنند، پوشش فولادی که داخل آن پلاستیک و آهن پر شده می‌گذارند و روی آن را با سیمان پر می‌کنند.

اگر این پوشش نشت کند، به روشی که به آن به اصطلاح «سوراخ و فشار»‌می‌گویند، پوشش را از درون سوراخ کرده و داخل آن با فشار سیمان ریخته تا داخل حفره‌ها پر شود.

او می‌گوید سوراخ و فشار، بار اول و در حدود نیمی از مواقع موفق است، اما لازم است که هرچند وقت یکبار تکرار شود و همین امر به هزینه‌ها می‌افزاید.

فن‌آوری جدید هم هزینه‌بر است

Skjold گفت گرچه هزینه‌های فناوری Interwell نیز بیش از حد بالاست اما در مقایسه با روش سوراخ و فشار و دیگر روش‌های مشابه مقرون‌به‌صرفه‌تر محسوب می‌شود.

Dale Kunz رئیس شرکت Winterhawk Well Abandonment Ltdگفت مشکل سیمان این است که در طول زمان جمع و از پوشش فلزی جدا می‌شود.

شرکت The private Calgary در حال توسعه‌ی ابزاری است که می‌توان آن را به داخل چاه فرستاد و سپس با نیروی کافی آن را باز کرد تا پوشش فولادی را به خارج فشار دهد و به این ترتیب مهر و موم را به سنگ‌های اطراف نزدیک‌تر کرد.

او گفت که گاز طبیعی نیز می‌تواند از چاه‌های نفتی نشت کند، زیرا تولیدکنندگان اغلب داخل سنگ‌های گازدار را حفاری می‌کنند تا به ترکیبات نفت‌خیز عمیق‌تری برسند. ترکیبات گازهای کم عمق عمدتا در هنگام تولید نفت با سیمان مهر و موم می‌شوند، اما سیمان نیز به مرور زمان تخریب می‌شود.

Butler می‌گوید بین ۸۰۰۰۰ تا ۱۰۰۰۰۰ چاه در آلبرتا غیر فعال هستند؛ به عبارت دیگر تولید ندارند اما به طور دائم نیز نه رها و نه احیا شده‌اند.

او گفت که ۱۰ تا ۱۲ درصد این چاه‌ها احتمالا نشتی گاز طبیعی دارند.

او گفت: «ما می‌دانیم که صدها یا هزاران چاه دیگر وجود دارد که هیچ کس از نشتی آنها اطلاعی ندارد».

«این چاه‌ها در گذشته، شاید دهها سال پیش رها شده‌اند، اما نه با استانداردهای امروز، و شاید دوباره نشت کنند … و این ذهنیت در وجود دارد که این موضوع دیگر ربطی به صنعت نفت و گاز ندارد، اما حقیقت این است که دارد».

منبع: CBC

خواص کره بادام زمینی و تأثیرات آن بر بدن

کره بادام زمینی برای اولین بار در سال ۱۸۸۲ و توسط مارسلوس گیلمور ادسونِ (Marcellus Gilmore Edson) کانادایی تولید شد و بیش از ۱۳۱ سال است که به محبوب‌ترین خوراکی دنیا، به‌ویژه در آمریکا بدل شده است. کره بادام زمینی سرشار از مواد مغذی و بسیار لذیذ است.

این ماده‌ی غذایی با هر نوع خوراکی از میوه و شکلات گرفته تا ژله و کرفس، قابل‌مصرف است. وجود میزان زیاد چربی‌های غیراشباعِ تک‌ زنجیره و مواد مغذی دیگر، کره بادام زمینی را به یکی از خوراکی ها و میان وعده های مناسب برای کاهش وزن تبدیل می‌کند. اما کره بادام زمینی چطور سبب کاهش وزن می‌شود و چه تأثیراتی بر بدن‌تان دارد؟

۱. کاهش خطر مرگ

براساس مطالعات دانشگاه وندربیلت (Vanderbilt University) که در سال ۲۰۱۵ انجام شد، مصرف روزانه‌ی آجیل خطر مرگ را کاهش می‌دهد، زیرا وجود مقادیر بالای مواد مغذی در آجیل‌ها سبب افزایش سلامتی و حفاظت از بدن می‌شود.

جنیفر مک‌ دنیل (Jennifer McDaniel) می‌گوید: «آجیل‌ها دارای اسیدهای چربِ غیراشباع (تک و چند زنجیره) و غنی از آنتی اکسیدان ها هستند و موادی مغذی مانند پتاسیم دارند که به حفظ فشار خون کمک می‌کند، همچنین غنی از فیبر و دارای فیسترول هستند که برای سلامت قلب بسیار مفید است. اسیدهای چربِ غیراشباع (تک و چند زنجیره) با کاهش میزان کلسترول بد (LDL) و سطح تری‌گلیسرید، موجب کاهش خطر بیماری قلبی، دیابت نوع ۲ و سندرم مرتبط با سوخت‌و‌ساز می‌شود.

۲. ایجاد احساس سیری

اسید چرب تک‌ زنجیره و پروتئینِ موجود در کره بادام زمینی سبب ایجاد احساس سیری می‌شود. مصرف کره بادام زمینی همراه با نان تست یا بدون آن به‌ عنوان صبحانه‌، برای ناهار یا به‌ همراه سیب به‌ عنوان میان‌وعده می‌تواند باعث جلوگیری از پرخوری شما می‌شود. اما همیشه در مصرف کره بادام زمینی میانه‌روی کنید. بهترین مقدار مصرف کره بادام زمینی دو قاشق غذاخوری است.

 ۳. کاهش خطر ابتلا به دیابت

مصرف کره بادام زمینی می‌تواند خطر پیشرفت دیابت را کاهش دهد. براساس مطالعه‌ای که توسط جکوبسون (Jacobson) در مجله‌ی انجمن پزشکی آمریکا منتشر شده است، مصرف ۳۱ گرم آجیل یا کره بادام زمینی (در حدود ۲ قاشق غذاخوری)، حداقل ۵ روز در هفته می‌تواند خطر گسترش دیابت را تا ۳۰ درصد کاهش دهد.

۴. تقویت انرژی

پروتئین، فیبر و اسیدهای چربِ موجود در کره بادام زمینی کمک می‌کنند تا انرژی لازم را از شروع روز تا نیمه‌ی شب حفظ کنید. همچنین در پایدار نگه داشتن قند خون مؤثرند و از افت ناگهانی آن جلوگیری می‌کنند.

۵. کاهش وزن

اگر می‌خواهید یک رژیم کم کالری بگیرید، مصرف آجیل می‌تواند به کاهش وزن شما کمک کند. کره بادام زمینی،‌ پروتئین بیشتری نسبت به سایر آجیل‌ها دارد و این مقدار در دو قاشق غذاخوری چیزی در حدود ۸ گرم است. همچنین به دلیل داشتن چربی و فیبر بالا می‌تواند به‌ عنوان میان‌وعده، برای مدت طولانی‌تری شما را سیر نگه دارد. درنتیجه میزان کالری دریافتی درطول روز کاهش پیدا می‌کند. مصرف ۲۰۰ کالری از کره بادام زمینی در مقایسه با مصرف ۲۰۰ کالری نان پرتزل ‌(pretzels)، بیشتر قادر به سیر نگه داشتن شماست.

براساس مطالعاتی که در نشریه‌ی بین‌المللی «چاقی و اختلالات سوخت‌وساز مرتبط با آن» منتشر شده است، بادام زمینی می‌تواند باعث افزایش سوخت و ساز بدن شود. براساس این تحقیق زمانی که افراد به‌طور روزانه ۵۰۰ کالری کره بادام زمینی را به مدت ۱۹ هفته مصرف می‌کنند، میزان سوخت‌و‌ساز آنها تا ۱۱ درصد افزایش می‌یابد.

۶. افزایش وزن

اگر به‌دنبال یک رژیم چاقی سریع هستید، به شما مصرف کره بادام زمینی را پیشنهاد می‌کنیم. مک‌ دنیل می‌گوید: «خواص موجود در کره‌ی آجیل‌ها درصورتی که با مواد دیگری مانند نان سفید یا کراکر و ژله یا شکلات مصرف شوند از بین می‌رود. همچنین کره بادام زمینیِ فرآوری‌شده دارای مواد افزودنی ناسالم و مقدار زیادی نمک است.

چربی کاهش یافته‌ی کره بادام زمینیِ فرآوری‌شده معمولا قند را بالا می‌برد. همچنین از مصرف کره بادام زمینی که در فهرست ترکیبات آن از روغن هیدروژنه (چربی ترانس) استفاده شده است خودداری کنید، زیرا سبب گرفتگی عروق می‌شود. معمولا این نوع از کره‌ی آجیل‌ها به‌ دلیل کالری بالا، به افرادی که می‌خواهند وزن خود را بالا ببرند توصیه می‌شود. این مواد در هر قاشق غذاخوری ۱۰۰ کالری انرژی دارند و نمی‌توان مقدار زیادی از آنها را مصرف کرد. همچنین کره بادام زمینی دارای شکر اضافی است تا طعم بهتری داشته باشد. ترکیب قند و چربی، ذخیره‌سازی چربی را تحت تأثیر قرار می‌دهد.

۷. حفظ سلامت ماهیچه و اعصاب

منیزیم یکی از مواد معدنی ضروری است که عملکرد بیش‌ از ۳۰۰ فعالیت بیوشیمیایی بدن را تقویت می‌کند. کره بادام زمینی سرشار از منیزیم است و این میزان در حدود ۱۲ درصد از منیزیمِ موردنیاز بدن در هر وعده‌ی مصرفی است. این موضوع به این معناست که کره بادام زمینی می‌تواند به تنظیم دمای بدن، سم زدایی بدن، تولید انرژی، استحکام استخوان و دندان و حفظ سلامت دستگاه عصبی کمک کند.

۸. علت ایجاد التهاب

کره بادام زمینی سرشار از چربی امگا ۶ است که تولید واسطه‌های التهابی را تحریک می‌کند. بادام زمینی فاقد چربی امگا ۳ است که به‌طور طبیعی با التهاب مقابله می‌کند. بنابراین مطمئن شوید که رژیم غذایی شما سرشار از چربی امگا ۳ باشد. برای تأمین این چربی می‌توانید از روغن ماهی‌هایی مثل ماهی سالمون، تخم کتان و دانه‌ی چیا استفاده کنید.

۹. افزایش بهره‌ی هوشی

مطالعات نشان می‌دهند که چربیِ غیراشباعِ تک‌ زنجیره که در غذاهایی مانند آجیل یا روغن زیتون وجود دارد، به حفظ سلامت و عملکرد مغز کمک می‌کند. ویژگی آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی آجیل به کاهش استرس (یا آسیب اکسیدانی) مغز کمک می‌کند.

۱۰. افزایش آرامش و خونسردی

مصرف کره بادام زمینی در افزایش آرامش و افزایش خونسردی مؤثر است و کمک می‌کند تا بر استرس‌تان غلبه کنید. کره بادام زمینی دارای بتاسیتوسترول است که نوعی استرول گیاهی است. به‌ همین دلیل به ورزشکاران توصیه می‌شود تا از کره بادام زمینی استفاده کنند. بتا‌سیتوسترول به طبیعی شدن سطح بالای کلسترول کمک می‌کند و در زمان‌های استرس کلسترول را در تعادل با سایر هورمون‌ها نگه می‌دارد. بتاسیتوسترول همچنین می‌تواند به بهبود سیستم ایمنی بدن کمک کند.

۱۱. احتمال مصرف کپک

جکوبسون معمولا مصرف محصولات بادام زمینی را توصیه نمی‌کند، زیرا این مواد معمولا توسط قارچ‌ها و کپک‌ها موردتهاجم قرار می‌گیرند. قارچی به‌نام آلفاتوکسین سبب تأخیر رشد در کودکان می‌شود و می‌تواند در درازمدت خطر ابتلا به سرطان کبد را افزایش دهد. بهترین راه برای جلوگیری از مصرف این قارچ‌ها این است که از کره‌ی سایر آجیل‌ها مثل بادام درختی یا بادام هندی استفاده کنید.

۱۲. حساسیت به بادام زمینی

مصرف کره بادام زمینی در زمان بارداری کمک می‌کند تا احتمال حساسیت کودک به بادام زمینی کاهش پیدا کند. اگر خودتان به بادام زمینی حساسیت ندارید، مصرف یک قاشق غذاخوری از کره بادام زمینی می‌تواند حساسیت غذایی را از بین ببرد. مطالعات جدید نشان می‌دهند که کودکانِ مادرانی که هیچگونه آلرژی ندارند و به مدت پنج بار در هفته از بادام زمینی یا آجیل‌های دیگر استفاده می‌کنند، به‌ میزان کمتری دچار آلرژی می‌شوند. فرانک گریر (Frank R. Greer) پزشک اطفال دانشگاه وینکسون می‌گوید: «این مواد غذایی با وجود حساسیت‌زا بودن، فوایدی هم دارند؛ بنابراین نیازی نیست که مادران از مصرف آنها خودداری کنند».

۱۳. تأثیر بر دستگاه تولید مثل

بعضی از کشاورزان از آفت‌کش‌های قوی برای سم‌پاشی محصولات‌شان‌ استفاده می‌کنند. مشکل این‌ است که بادام زمینی پوسته‌ی بسیار نازکی دارد و مواد شیمیایی به‌راحتی به آن نفوذ می‌کنند. مواجهه با آفت‌کش‌ها سبب نقص‌های هنگام تولد و اختلالات باروری در مردان می‌شود. برای پیشگیری از نقص‌های هنگام تولد و اختلالات باروری در مردان، از محصولات ارگانیک استفاده کنید.

۱۴. مواد نامناسب و آسیب سلولی

جکوبسون می‌گوید: «در بسیاری از کره‌های بادام زمینیِ فرآوری‌شده، به منظور افزایش غلظت مواد از روغن‌های گیاهی هیدروژنه به عنوان امولسیون استفاده می‌کنند. مشکل این است که روغن‌های هیدروژنه چربی‌های مضری دارند که جایگزین چربی‌های سالم غشای سلولی می‌شوند و سبب التهاب خواهند شد. درنتیجه هورمون‌ها به‌سختی با سلول ارتباط برقرار می‌کنند. غشای سلولی برای درخشندگی پوست و ایجاد روند سوخت‌و‌ساز در کاهش وزن ضروری است. درنتیجه بهتر است از مواد طبیعی استفاده کنید».

۱۵. مبارزه با مواد سمی و حفظ سلامت استخوان

چربی‌های غیر اشباعِ تک و چند زنجیره‌ی بادام زمینی به جذب ویتامین‌های محلول در چربی مانند ویتامین ای (E) و ویتامین کا (K) کمک می‌کنند. ویتامین E از بدن دربرابر مواد سمی همچون آلاینده‌های موجود در هوا محافظت می‌کند و در تسکین سندرم پیش‌ از قاعدگی مؤثر است. همچنین با اختلالات چشمی مانند آب مرواید (کاتاراکت)، بیماری‌های عصبی مانند آلزایمر و دیابت مبارزه می‌کند. ویتامین K برای انعقاد طبیعی خون ضروری است و به انتقال کلسیم در بدن کمک می‌کند که برای سلامت استخوان مفید است.

۱۶. خاموش کردن ژن‌های مرتبط با چربی

براساس مطالب گفته‌شده بادام زمینی دارای چربی‌های غیراشباع تک‌ زنجیره است که به لاغری کمک می‌کنند، فیبرهایی دارد که سبب احساس سیری می‌شوند و پروتئین‌هایی دارد که سوخت‌و‌ساز بدن را تقویت می‌کنند. اما بادام زمینی تأثیری مخفی در کاهش وزن بدن دارد؛ جنیستین ترکیبی است که به‌طور مستقیم روی ژن‌های مرتبط با چاقی تأثیر می‌گذارد و سبب خاموش شدن این ژن می‌شود و توانایی بدن را برای ذخیره‌ی چربی کاهش می‌دهد (لوبیا و عدس هم مواد مؤثر مشابهی دارند، هرچند که به خوش‌طعمی بادام زمینی نیستند).

پیام تبریک نخست وزیر جاستین ترودو به مناسبت فرا رسین عید نوروز

“امروز، با فرا رسیدن فصل بهار، ما به جامعه فارسی زبانان، کردها، افغان ها، زرتشتیان، بهائی ها، آسیای مرکزی و اسماعیلیان در کانادا و سراسر جهان می پیوندیم و عید نوروز را گرامی می داریم.

“به مناسبت این روز اعضای خانواده و دوستان دور سفره هفت سین گرد هم می آیند و با موزیک، غذاهای مخصوص و دادن هدیه و عیدی به یکدیگر اینروز را جشن می گیرند.”

زمان برگزاری نوروز که در فارسی به معنای “روزی نو” است، در آغاز فصل بهار است و در تقویم ایرانی آغاز سال نو به حساب می آید.

این روز را می توانیم فرصتی بشماریم برای تفکر بر ارزش های کشورمان از جمله هماهنگی، صلح و پذیرش یگدیگر.

“این جشن به ما یادآوری می کند که تنوع بزرگترین قدرت ماست. امروز، زمان آن است که به جوامع مختلفی که نوروز را جشن می گیرند احترام بگذاریم، و همکاری خود را در ایجاد کانادایی بهتر نشان دهیم.

“من و همسرم سوفی از سوی دولت کانادا، به تمامی کسانی که نوروز را جشن می گیرند تبریک می گوییم و آرزومندیم سالی شاد، موفق و سالم را در پیش رو داشته باشند.”

“هر روزتان نوروز، نوروزتان پیروز.”

منبع: pm.gc.ca

۱۰ چیزی که هرگز نباید به کانادایی‌ها بگویید

همه می‌دانند که کانادایی‌ها خیلی مودب و مهربان هستند. پرکاربرد‌ترین کلماتی که کانادایی‌ها به کار می‌برند، ببخشید و ممنونم است. در واقع این حد از مودب بودن کانادایی‌ها، مضحکه‌ی دست مردم شده است. با این‌حال صبر کانادایی‌ها هم حدی دارد و بعضی چیزها هست که دست گذاشتن روی آنها باعث می‌شود خیلی زود از کوره دربروند. شاید خیلی مودب باشند، اما بهتر است دست روی نقطه ضعف‌هایمان نگذاریم.

در زیر از زبان یک کانادایی به شما می‌گوییم چه چیزهایی را هرگز نباید به یک کانادایی بگویید:

۱. «هاکی حوصله‌سر بره»

ما به ورزش ملی غیر رسمی‌مان افتخار می‌کنیم. بنابراین اینکه بشنویم بقیه در مورد این ورزش بد می‌گویند واقعا قلب‌مان را می‌شکند. سر هر بازی هاکی مطمئن باشید که کل کانادایی‌ها پای تلویزیون نشسته‌اند. خیلی‌ از ماها نمی‌توانیم در مورد حذف شدن در بازی المپیک امسال حتی حرف بزنیم، بنابراین لطفا مطرحش نکنید. شما می‌توانید هاکی را دوست نداشته باشید، اما لزومی ندارد این را بگویید.

۲. «پوتین (Poutine) بدمزه است»

راستش را بخواهید اگر فکر می‌کنید پوتین بدمزه است واقعا بی‌سلیقه هستید. این غذا اول از کبک آمد و حالا در سرتاسر جهان خواهان دارد. پوتین آنقدر تنوع دارد که حتی نمی‌توانید همه آنها را نام ببرید؛ ترکیب‌های پنیری، سیب زمینی سرخ کرده و سس گوشت، از آن ترکیب‌های بهشتی هستند و همه‌ی کانادایی‌ها تا جان در بدن دارند از این غذای کلاسیک خود دفاع می‌کنند.

۳. «کانادا ۵۱‌اُمین ایالت آمریکاست»

شاید باور نکنید اما یکبار بعد از اینکه به یک نفر گفتم کانادایی هستم، ازم پرسید یعنی دقیقا مال کدام بخش آمریکا هستم. این سوال واقعا آزاردهنده است و راستش نمی‌فهمم چرا مردم چنین فکری می‌کنند، آن هم باوجود اینکه کانادا عملا بزرگتر از ایالات متحده است! من اصلا منظورم این این نیست که آمریکایی‌ها خوب نیستند، اما کانادایی‌ها دوست ندارند با آمریکایی‌ها مقایسه شوند.

۴. «A-boot»

بله، درست است، شاید لهجه ما کمی قوی باشد، اما اینکه این موضوع را به روی‌مان بیاورید اصلا خوب نیست. به خصوص در مورد «A-boot» خیلی آزاردهنده است که دیگر سر زبان همه افتاده است. تقریبا همه‌ی برنامه‌های تلویزیونی روی کره‌ی زمین با کانادایی‌ها در مورد«a-boot» شوخی کرده‌اند. اما دیگر بس است.

۵. «پول کانادایی‌ها شبیه پول مونوپولی است»

باور کنید من که فکر می‌کنم مردم به خاطر این پول ما را مسخره می‌کنند چون به ما حسادت می‌کنند. آیا می‌دانید چقدر خوب است که پول‌ها رنگ‌های مختلف داشته باشند؟ اینطوری دیگر مجبور نیستید همیشه اسکناس‌هایتان را با دقت نگاه کنید که اشتباهی ندهید. ۵ دلاری می‌خواهید؟ دنبال اسکناس آبی بگردید. ۲۰ دلاری؟ رنگ سبز. باور کنید اینطوری زمان کمتری در فروشگاه‌ها موقع پرداخت صورت‌حساب صرف می‌کنید.

۶. «در کانادا هم اینترنت دارید؟»

باور کنید کانادا آنقدرها هم دورافتاده نیست. ما هم تمام تکنولوژی‌هایی که شما دارید را داریم! ما داخل ایگو زندگی نمی‌کنیم، ما هم رانندگی می‌کنیم، ما هم موبایل داریم و بله قطعا اینترنت هم داریم! مطمئن نیستم چرا چنین چیزهایی در مورد کانادا گفته می‌شود، اما کانادا هم شهرهایی بزرگ با فن‌آوری پیشرفته دارد، درست مثل بقیه جهان.

۷. «شهر شما با تورنتو چقدر فاصله دارد؟»

بیایید یک بار و برای همیشه این معضل را حل کنید، پایتخت کانادا، اتاوا است، نه تورنتو. تورنتو یکی از شهرهای بزرگ ماست و و وقتی یک نفر می‌گوید «کانادا» همه اول به یاد «Drake»، و بعد تورنتو می‌افتند. اما ما شهرهای دیگری هم به جز تورنتو داریم. کانادا کشور پهناوری است، بنابراین در صورتی که فاصله‌ی زمانی یک شهر با تورنتو ۱۰ ساعت باشد، اینکه بپرسیم «چقدر با تورنتو فاصله دارید» عملا سوال مناسبی نیست.

۸. «آبجوی کانادایی مزخرف است»

بله ما هم آبجو داریم، ما هم می‌دانیم چطور باید آبجو درست کرد و توانایی‌هایی که در انجام اینکار داریم افتخار می‌کنیم. پس لطفا با الفاظ بد در مورد محصولات ما صحبت نکنید. چون مسخره کردن محصولات کشورهای دیگر اصلا کار درستی نیست. تنوع دوست ندارید؟ پس این مشکل خود شماست. تمام.

۹. «پسر عموی من را می‌شناسید؟ در کانادا زندگی می‌کند»

همانطور که قبلا گفتم، کانادا خیلی بزرگ است. بنابراین، نه من پسر عموی شما را قطعا نه دیده‌ام و نمی‌شناسم. منظورم این نیست که نمی‌خواهم بشناسم. ما عاشق آشنا شدن با مردم هستیم، اما باور کنید که در کانادا همه همدیگر را نمی‌شناسند.

۱۰. «کانادایی‌ها خیلی خوب هستند»

بله در کانادا هم مثل همه‌ی جای دنیا هم آدم خوب هست هم آدم بد. همه‌ی ما خیلی خوب نیستیم. این اصلا خوب نیست که به همه‌ی آدام‌ها یک برچشب بزنیم. منظورم این است که اینکه ما به خوب بودن معروف باشیم خیلی هم چیز خوبی است، اما اینکه همه را خوب بدانیم کمی غیرمنصفانه است.

تحقیقات دانشگاه کلگری و دستورکار لازم برای سیلاب احتمالی رودخانه‌ BOW

مطالعات جدید دانشگاه کلگری مبنی بر این است که ترکیبی از تغییرات آب‌وهوایی و ساخت و ساز در امتداد رودخانه‌ی Bow می‌تواند دستورکار برای جاری شدن دوباره‌ی سیلاب در آینده باشد.

این مطالعه که بر روی تأثیر باران، گرمایش زمستانی و توسعه روی رودخانه تمرکز دارد، یک پروژه هفت ساله برای دانشجوی فوق دکتری دانشگاه کلگری، بابک فرجاد است. وی تحقیقات خود را دو سال قبل از سیل آلبرتا در سال ۲۰۱۳ شروع کرد.

به طور خلاصه، این مطالعه نشان داد که افزایش توسعه شهری در امتداد Bow، خطر بروز سیل را بیشتر می‌کند. عوامل فعالیت فرجاد بر روی تغییرات اقلیمی (یعنی بارش بیشتر، به ویژه در فصل بهار و زمستان می‌باشد) نشان می‌دهد که ترکیب این دو، مشکلات بیشتری در مناطق توسعه‌یافته ایجاد می‌کند.

به گفته‌ی فرجاد، مطالعه او به معنی توقف توسعه در نزدیکی رودخانه نیست، بلکه هدف این است این ساخت‌و سازها مدیریت شوند. او می‌گوید: «باید به فکر کاهش شدت خسارات فعلی و مدیریت منابع خود برای آینده باشیم».

از این مطالعه می‌توان نتیجه گرفت که اثرات ترکیبی تغییرات آب و هوایی و ساخت‌وساز در امتداد و در حوزه‌ی آبخیز رودخانه به این معنی است که خطر سیل در ۵۰ سال آینده رو یه افزایش خواهد بود.

وی گفت: «بارش برف سنگین، بارش باران و ذوب شدن سریع‌تر یخ‌ها در بهار به علت گرمای زیاد، همگی به یک اندازه‌ی در جاری شدن سیل دخیل هستند، اما توسعه‌های انسانی با جایگزینی پوشش طبیعی و جنگل‌ها با ساختمان‌ها، آسفالت و بتن، این امر را تشدید می‌کند».

Babak Farjad is a researcher with the University of Calgary’s Schulich School of Engineering. (CBC)

فرجاد می‌گوید دررابطه با توسعه‌های ساخت‌وساز در آینده، برنامه‌ریزی استفاده هوشمندانه از زمین‌های مجاور رودخانه ضروری است.

او گفت: «جایگزین‌های زیادی وجود دارد، مثل ساختن یک سد بزرگ، مثل مدیریت جنگل‌ها، مدیریت استفاده از زمین و پوشش‌های زمینی. باید تمام تلاش‌مان را بکنیم که سیلاب را در شرایط طبیعی خود حفظ کنیم».

Anil Gupta سرپرست پروژه می‌گوید ساخت و ساز در امتداد Bow باید با احتیاط بیشتری انجام گیرد.

گپتا گفت: «من فکر می‌کنم طبیعت اطراف رودخانه‌های باید دست نخورده باقی بماند تا سیلاب بتواند جریان پیدا کند».

منبع: CBC

ضد آفتاب با SPF بالاتر بهتر است یا پایین تر؟

دکتر فرهی، کلینیک لیلیدرمیس کلگری (خدمات مدیکال پوست و زیبایی)

معمولا افراد برای پیشنهاد کرم ضد آفتاب به شما توصیه می‌کنند که به مقدار SPF آنها توجه کنید. اما آیا می دانید معنی SPF چیست و spf مناسب برای ضد آفتاب چقدر است؟ در ادامه با دو مفهوم SPF و طیف گسترده در ضد آفتاب ها آشنا خواهید شد.

طیف اشعه فرا بنفش، موجی است در گستره امواج الکترومغناطیسی با طول موجی کوتاه تر از نور مریی و بلندتر از پرتو ایکس. به عبارت دیگر انرژی آن از اشعه ایکس کمتر ولی از نور مریی بیشتر است. سه نوع اشعه UV یا فرا بنفش وجود دارد:

  1. نوع A : نسبت به انواع دیگر نافذتر است و رنگدانه های پوست را تغییر داده و عامل اصلی برنزه شدن است.
  2. نوع B : دلیل اصلی آفتاب سوختگی است.
  3. نوع C : توسط لایه اوزن و جو زمین جذب شده و به انسان نمی رسد.

هر دو نوع A و B می تواند به DNA یا ماده وراثتی سلول های پوستی آسیب وارد کند و به مرور باعث ایجاد پیری پوست و چین و چروک زودرس شود و همچنین احتمال ضایعات پیش بدخیم و بدخیم پوستی را افزایش دهد.

عدد SPF که روی ضدآفتاب ها ذکر شده در واقع میزان حفاظت در برابر UV نوع B را مشخص می کند. در هنگام خرید ضدآفتاب دقت نمایید که روی آن قید شده باشد که در برابر اشعه نوع A نیز اثر حفاظتی دارد. یعنی ضد آفتاب باید حاوی موادی مانند دی اکسید تیتانیوم یا اکسید روی نیز باشد تا در برابر نوع A نیز اثر حفاظتی داشته باشد.

از آنجایی که مصرف ضدآفتاب استفاده روزمره دارد لذا اکیدا توصیه می کنم از ضدآفتاب های بدون پارابن استفاده کنید. در هنگام استفاده از ضدآفتاب دقت نمایید علاوه بر صورت، نواحی گردن، بازو، ساعد و دست را نیز پوشش دهد تا از لکه های ناشی از آفتاب ( solar lentigines) جلوگیری نماید.

استفاده از ضدآفتاب دارای SPF بالا ضرورتی ندارد. برای درک بهتر این موضوع ضدآفتاب با SPF 25 را با SPF 50 مقایسه می کنیم. اس پی اف 50 نسبت به 25 دو برابر مواد موثره بیشتری دارد اما حفاظتی که در برابر UV ایجاد می کند دو برابر اس پی اف 25 نیست. به این معنی که هنگام استفاده از ضدآفتاب SPF بالاتر، میزان بیشتری مواد دارویی جذب پوست خواهد شد بدون اینکه اثر قابل ملاحظه ای داشته باشد.

استفاده از ضدآفتاب با SPF معادل 50 حفاظت 98 درصدی در برابر آفتاب ایجاد می کند و استفاده از ضدآفتاب با SPF معادل 25 حفاظت 96 درصدی در برابر آفتاب ایجاد می کند. به عبارت بهتر اس پی اف 50 نسبت به اس پی اف 25 فقط 2 درصد حفاظت بیشتری ایجاد می کند. بنابراین میزان حفاظت از اشعه UV در هنگام استفاده از ضدآفتاب دارای SPF بالاتر و پایین تر تفاوت معنی داری ندارد.

اکنون این سوال مطرح می شود که اگر اس پی اف بالاتر و پایین تر تفاوت معنی داری با هم ندارند چرا شرکت های داروسازی، ضدآفتاب های با اس پی اف بالاتر هم تولید می کنند. جواب این سوال این است که ضدآفتاب های اس پی اف بالاتر برای افرادی توصیه می شود که یا خود یا بستگان نزدیک دارای سابقه ضایعات پوستی پیش بدخیم یا بدخیم هستند که در این صورت 2 یا 3 درصد حفاظت بیشتر در برابر آفتاب نیز مهم تلقی می شود.

بطور کلی برای افراد عادی بدون سابقه بیماری مهم پوستی در سابقه خود یا خانواده نزدیک، ضدآفتاب معتبر و بدون پارابن با اس پی اف 15 تا 30 مناسب است.

دولت آلبرتا در مزایده‌ی جام جهانی ۲۰۲۶ فیفا از ادمونتون حمایت نخواهد کرد

دولت آلبرتا اعلام کرده است که از ادمونتون در مزایده‌ی مشترک برای میزبانی جام جهانی ۲۰۲۶ حمایت مالی نخواهد کرد.
Ricardo Miranda وزیر فرهنگ و گردشگری آلبرتا، روز پنجشنبه بعد از ظهر گفت که در حال حاضر اطلاعات کافی در دسترس نداریم تا بتوانیم تاثیر کاملی که میزبانی رویداد فوتبال بر روی مالیات دهندگان استانی دارد را تعیین کنیم.
میراندا گفت: «اگر تغییر قابل توجهی به وجود نیاید و ادمونتون هم موفق شود، قطعا استان در هزینه‌های میزبانی کمک خواهد کرد.»

این تصمیم زمانی گرفته شد که ونکوور از فهرست شهرهای میزبان احتمالی حذف شد، اما ادمونتون، مونترال و تورنتو هنوز در این فهرست هستند. شیکاگو و مینیاپولیس نیز در آخرین لحظات، ه دنلیل نگرانی در مورد درخواست‌های فیفا حذف شدند.

Lisa Beare وزیر گردشگری بریتیش کلمبیا گفت: «نگرانی‌های بسیار زیادی در مورد مزایده وجود دارد. یکی از آنها این است که فیفا به صورت یک طرفه توافق‌های انجام شده بر سر استادیوم‌ها را در هر زمانی تغییر دهد.که این امر هزینه‌های نامعلومی و خطرات نامعلومی را بر مالیات دهندگان بریتیش کلمبیا تحمیل می‌کند».

گروه مینیاپولیس گفت که در مورد «بدهکاری‌های آتی و تغییرات غیرقابل پیش‌بینی در تعهدات» نگرانی‌هایی دارد. سخنگوی شهردار شیکاگو گفت فیفا «نمیتواند برخی مسائل نامعلوم را به سطحی از قطعیت برساند و همین امر شهر و مالیات‌دهندگان ما را در معرض خطر قرار می‌دهد».

Miranda در ادامه گفت که آلبرتایی‌ها انتظار دارند که دولت‌شان در قبال پول آنها مسئول باشد.

«ما همچنان با شرکای‌مان هم در دولت فدرال و هم در شهرداری همکاری خواهیم کرد تا رویدادهای مهم ورزشی را به شیوه‌ای به آلبرتا بیاوریم که مسئولیت‌های مالی‌مان در قبال مردم آلبرتا را با مزایایی که میزبانی از یک رویداد سطح جهانی برایمان به ارمغان خواهد آورد در تعادل نگه دارد».

Dan Mason استاد مدیریت ورزشی دانشگاه آلبرتا گفت که وی معتقد است شهرها به دلیل روشن نبودن قطعی هزینه‌ها و اینکه آیا میزبانی از رویدادهای ورزشی بزرگ واقعا مزایایی به همراه دارند یا خیر، در مورد این نوع میزبانی‌ها با احتیاط‌تر عمل می‌کنند.

«این امر، سازمان‌هایی مانند FIFA و IOC (کمیته بین‌المللی المپیک) را مجبور می‌کند تا شیوه‌ی کار و تعامل با دولت‌های محلی را تغییر دهند. فیفا همیشه شهرها و مناطق را مجبور می‌کرد برای بدست آوردن فرصت میزبانی بازی‌ها تقلا کنند به همین دلیل است که عادت کرده‌اند که هرچیزی که می‌خواهند را بدست آورند».

روز سه‌شنبه دولت فدرال با دادن وعده کمک ۵ میلیون دلاری برای کمک به پیروزی در این مزایده، رسما حمایت خود را از آمریکای شمالی برای رویداد ۲۰۲۶ اعلام کرد.

یک کنفرانس خبری مشترک بین شهرداری ادمونتون، دولت فدرال و فوتبال کانادا، جمعه صبح در ادمونتون برگزار خواهد شد. در یک گزارش خبری مشخص شده است که Amarjeet Sohi وزیر ارتباطات و زیرساخت‌ها نیز در این کنفراس حضور خواهد داشت تا «یک بیانیه‌ی ورزشی» را اعلام کند.

Peter Montopoli، مدیر مزایده‌ی کانادا و دبیر کل انجمن فوتبال کانادا می‌گوید فیفا احتمالا ااسمی شهرهای میزبان را در سال ۲۰۲۰ اعلام خواهد کرد.

منبع: GlobalNews

توصیه هایی برای کاهش آلرژی فصلی بهار

آلرژی های بهاری مهمان ناخوانده ی فصل زیبای بهار هستند، اما اگر از قبل آمادگی های لازم را در خصوص این مهمان دردسرساز به وجود آوریم، می توانیم از تشدید آن در طول فصل بهار جلوگیری کنیم.

۱- فیلترهای دستگاه تهویه هوا را تعویض کنید

تمیزی فیلترهای هوا در همه ی فصل ها مهم است، اما در فصل بهار اهمیت این مسأله دو چندان می شود. کارشناسان می گویند در پایان زمستان هایی که هوای معتدل تری داشتند گرده افشانی بعضی درختان زودتر شروع می شود و این مسأله می تواند علائم آلرژی های بهاری را تشدید کند. فیلترهای کثیف دستگاه تهویه هوا می توانند گرده های گیاهان را به خود جذب کنند و باعث وخامت آلرژی شما شوند. پس برای جلوگیری از مسأله، از تمیزی فیلترهای دستگاه تهویه هوا مطمئن شوید.

۲- از عینک آفتابی استفاده کنید

با ورود گرده های درختان به چشم ها، بینی و گلو، علائم آلرژی شروع می شود. پزشکان می گویند افراد باید جلوی ورود گرده ها به چشم هایشان را بگیرند. ورود گرده ها منجر به خارش چشم، عطسه، تودماغی شدن صدا، خارش بینی و گاهی سرفه می شود. با استفاده از عینک آفتابی می توانید از ورود گرده ها به داخل چشم جلوگیری کنید.

۳- استفاده از داروهای ضد آلرژی را زودتر شروع کنید

لازم است که پیش از شروع علائم آلرژی داروهای لازم را تهیه کنید. به علاوه، پزشکان متخصص آلرژی اغلب توصیه می کنند مصرف داروهای ضد آلرژی را هفته ها پیش از زمان اوج آلرژی آن در فصل بهار شروع کنید.

۴- استفاده از اسپری بینی را زودتر شروع کنید

چند روز زمان می برد تا اسپری های بینی تأثیر درمانی خود را بر علائم آلرژی داشته باشند. بنابراین اگر می خواهید از این وقفه جلوگیری کنید استفاده از اسپری را زودتر شروع کنید. پزشکان توصیه می کنند در صورتی که از آلرژی خود آگاه هستید یک هفته پیش از زمانی که معمولا دچار علائم آلرژی می شوید استفاده از اسپری را شروع کنید.

۵- دستشویی و حمام را تمیز کنید

وقتی به روش های مقابله با علائم آلرژی فکر می کنیم احتمالا تمیز کردن گوشه و کنار حمام و دستشویی اولین چیزی نیست که به ذهن خطور کند اما می بایست این کار در اولویت خود قرار دهید. به ویژه از بین بردن قارچ ها و کپک هایی که روی سطوح مختلف دستشویی و حمام به وجود می آیند اهمیت زیادی دارد. این قارچ ها از عوامل اصلی بروز آلرژی هستند. در فصل بهار به دلیل افزایش رطوبت این مشکل تشدید می شود.

۶- از ۵ تا ۱۰ صبح زمان کمتری را در بیرون بگذرانید

اگر به آلرژی بهاری مبتلا هستید، لازم است که در ساعات اولیه ی صبح زمان کمتری را در بیرون بگذرانید، چون درختان بیشترین گرده افشانی را در این زمان از روز انجام می دهند. پزشکان می گویند اگر صبح برای انجام ورزش یا پیاده روی به بیرون رفته اید، باید به خانه برگردید و به حمام بروید.

۷- موها و مژه های خود را بشویید

پزشکان معتقدند اگر پیش از آرایش، موها و صورت خود را بشویید، این کار به جلوگیری از بروز علائم آلرژی کمک می کند. محصولات مراقبتی مو گرده ها را به خود جذب می کنند. اگر می خواهید پیش از خروج از خانه آرایش کنید، ابتدا باید صورت خود را بشویید.

۸- نیازی به تغییر در رژیم غذایی نیست

با وجود آنکه برخی معتقدند تغییر در رژیم غذایی به جلوگیری از علائم آلرژی کمک می کند اما بعضی پزشکان نیز می گویند هیچ دلیل علمی برای این مسأله وجود ندارد. داشتن یک رژیم غذایی سالم بسیار عالی است اما نمی توان به طور دقیق مواد غذایی ای را نام برد که آلرژی را درمان می کنند.

۹- از واکسن آلرژی استفاده کنید

واکسن آلرژی فصلی می تواند راه حل مشکل کسانی باشد که هر ساله گرفتار آلرژی های شدید فصلی هستند. اگر می دانید که هر سال دچار آلرژی شدید فصلی خواهید شد، می توانید از واکسن های آلرژی استفاده کنید. این واکسن ها مثل واکسن های آنفولانزا هستند، با این تفاوت که بیشتر از یک بار تزریق می شوند تا مقاومت لازم را برای مقابله با آلرژی در بدن به وجود آورند.

منبع: rd

بیش از ۱۰۰۰ فرصت شغلی جدید Edmonton-area outlet mall ادمونتون

با تکمیل ساخت و ساز فروشگاه اوت‌لت در نزدیکی فرودگاه بین‌المللی ادمونتون، نزدیک به ۱۰۰۰ شغل جدید ارائه خواهد شد.
یک نمایشگاه دو روزه در روزهای ۲۴ و ۲۵ مارس برای اشغال حدود ۱۳۰۰ شغل جدید فروشگاه اوت‌لت فرودگاه بین‌المللی برگزار خواهد شد.

بیش از ۴۰ فروشنده در این نمایشگاه که در سالن کارتیه در هتل رنسانس فرودگاه ادمونتون برگزار خواهد شد حضور خواهند داشت.

در این فروشگاه ۴۲۸۰۰۰ متر مربعی، بیش از ۱۰۰ فروشگاه باز خواهد شد.

زمین‌های فرودگاه پیشرفت بیشتری می‌کنند؛ یک فروشگاه جدید Costco نیز در اواخر سال ۲۰۱۸ در این منطقه باز خواهد شد.
سال آينده چندين فروشگاه تجاري و مرکز خرید دیگر نيز ، از جمله Red Cook Cup به جمع این فروشگاه‌ها اضافه خواهد شد.
ساخت و ساز یک هتل دیگر در فرودگاه نیز در حال انجام است که در اوایل سال ۲۰۱۹ افتتاح خواهد شد؛ و کار بر روی مرکز ۸۰۰۰۰ متر مربعی Aurora Cannabis نیز همچنان ادامه دارد.

EIA همچنین اعلام کرده است که در اوایل سال جاری، به منظور باز کردن یک پانسیون مخصوص حیوانات خانگی، قراردادی با Dogtopia بسته است که انتظار می‌رود در پاییز سال ۲۰۱۸ باز شود.

نمایشگاه شغل در هر دو روز شنبه ۲۴ و یکشنبه ۲۵ مارس، بین ساعت ۱۱ صبح تا ۴ بعدازظهر برگزار خواهد شد.
فروشگاه اوت‌لت در روز چهارشنبه ۲ می افتتاح می‌شود.

منبع: GlobalNews

به لطف ترامپ، احتمال دارد کانادا میزبانی جام جهانی ۲۰۲۶ را از دست بدهد

کانادا به امید میزبانی جام جهانی فیفا ۲۰۲۶، تحت عنوان مزایده متحد (United Bid) به ایالات متحده و مکزیک پیوست. اگر کانادا در این مزایده متحد برنده شود، ۱۰ بازی در ۲-۳ شهر آن بازی خواهد شد. پیشنهاد میزبانی رویداد جهانی در حال حاضر در یک رقابت تنگاتنگ با مراکش است.

فیفا، به دلیل فسادهایی که گذشته اتفاق افتاده بود، اکنون کشورهای میزبان را از طریق رای آزاد در میان ۲۱۱ کشور انتخاب می‌کند. انتظار می‌رود که مراکش، کشوری با ۳۳ میلیون شهروند، پشتیبانی تمام کشورهای آفریقای و همچنین بسیاری از کشورهای آسیایی و آمریکای جنوبی را داشته باشد. در حالی که مزایده متحد ظاهرا حمایت CONCACAF (کنفدراسیون اتحادیه فوتبال آمریکای شمالی و مرکزی و کارائیب)‌ را به همراه دارد. با توجه به اینگه کشورهای میزبان و گواتمالا از رای دادن محروم هستند، در این صورت کشور میزبان برای کسب میزبانی به ۱۰۴ رای نیاز دارد.

بنابراین مشکل چیست؟ به نظر می‌رسد که به اشتراک گذاشتن جام جهانی بین سه کشور، حمایت همه را خواهد داشت. مراکش زمانی که پیشنهاد خود را وارد کرد به نظر می‌رسید احتمال کمی برای برد داشته باشد، اما اکنون ظاهرا بارقه‌های امیدی برای برد دارد.

به نظر می‌رسد در حال حاضر کشورهای زیادی وجود دارند که طرفدار ایالات متحده نیستند. چه کسی فکرش را می‌کرد؟
ترامپ یکی از عوامل اصلی در تنفر ملت‌ها از ایالات متحده است. وقتی به کشورهایی مانند هائیتی، السالوادور و گروهی از کشورهای آفریقایی می‌گویی «shitholes»، نباید توقع رای گرفتن از آنها را هم داشته باشی. گرچه سال ۲۰۲۶ ترامپ دیگر روی کار نیست، اما ظاهرا آسیب‌هایی که اکنون به دیگر کشورها وارد می کند مدت‌های طولانی ادامه خواهد داشت.

منبع: DailyTings